Flexar Move Guide

Name: Flexar Move Guide
Availability: InStock
Author: RADIX

RADIX

PEGI 3

Aflaaie

PEGI 3

Meer inligting

Meer oor hierdie app

Flexar Move Guide transformeer jou strekroetine met intuïtiewe stap-vir-stap posisiekaarte en ingeboude aftel-timers. Of jy nou opwarm voor oefening, afkoel na 'n oefensessie, of 'n middagstrekpouse neem, hierdie toepassing lei jou deur die korrekte vorm en tydsberekening.

Elke streksessie bevat duidelike posisie-illustrasies, gedetailleerde instruksies en aanpasbare timers om jou te help om elke posisie vir die optimale duur te hou. Volg jou daaglikse buigsaamheidsvordering en bou konsekwente strekgewoontes wat jou mobiliteit verbeter en spierspanning verminder.

Die toepassing sluit saamgestelde roetines vir verskillende behoeftes in - oggend-energiemakers, verligting vir lessenaarwerkers, herstel na oefensessie en ontspanningstrek voor slaaptyd. Geen ingewikkelde opstelling nodig nie - kies net jou roetine en begin beweeg.

Perfek vir beginners wat die korrekte strektegniek leer en ervare praktisyns wat gestruktureerde leiding wil hê. Alle data bly privaat op jou toestel sonder dat registrasie nodig is.

Jou persoonlike strekmaat met begeleide posisies en timers

Opgedateer op

06 Aug. 2026

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.

Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Toestel- of ander ID’s
Data word nie geënkripteer nie