5 Minute Pilates
Inprogram-aankope
star
22,1 k resensiesinfo
PEGI 3
info
500 k+
Aflaaie
Meer oor hierdie app
5 Minute Pilates: ideaal vir diegene wat vinnige en maklike daaglikse Pilates-oefeninge wil hê
Elke oefensessie word geskep uit 'n verskeidenheid eenvoudige, maar effektiewe Pilates-oefeninge, wat dit ideaal maak vir beginners. Elke oefening bevat duidelike beelde en gedetailleerde instruksies wat verseker dat alle posisies korrek uitgevoer word - noodsaaklik vir effektiewe oefening.
Om jou Pilates-oefeninge vinnig maar effektief te hou, verseker 'n timerfunksie dat alle oefeninge vir die korrekte hoeveelheid tyd uitgevoer word. Elke sessie neem minder as 5 minute!
Vinnige oefensessies is ideaal vir baie situasies; 'n perfekte manier om die dag te begin, 'n maklike manier om stres in die kantoor te verlig of om te help ontspan voor slaaptyd.
Gereelde Pilates-oefening verbeter buigsaamheid, verhoog kernkrag en versterk spiere. Wees verbaas oor wat jy in 5 minute per dag kan bereik.
Ons bied 5 dae gratis aan alle gebruikers. Hierna is 'n Pro-opgradering nodig om die toepassing te kan voortsit.
Elke oefensessie word geskep uit 'n verskeidenheid eenvoudige, maar effektiewe Pilates-oefeninge, wat dit ideaal maak vir beginners. Elke oefening bevat duidelike beelde en gedetailleerde instruksies wat verseker dat alle posisies korrek uitgevoer word - noodsaaklik vir effektiewe oefening.
Om jou Pilates-oefeninge vinnig maar effektief te hou, verseker 'n timerfunksie dat alle oefeninge vir die korrekte hoeveelheid tyd uitgevoer word. Elke sessie neem minder as 5 minute!
Vinnige oefensessies is ideaal vir baie situasies; 'n perfekte manier om die dag te begin, 'n maklike manier om stres in die kantoor te verlig of om te help ontspan voor slaaptyd.
Gereelde Pilates-oefening verbeter buigsaamheid, verhoog kernkrag en versterk spiere. Wees verbaas oor wat jy in 5 minute per dag kan bereik.
Ons bied 5 dae gratis aan alle gebruikers. Hierna is 'n Pro-opgradering nodig om die toepassing te kan voortsit.
Vinnige en maklike Pilates workouts vir buigsaamheid en kern krag
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Graderings en resensies
21,4 k resensies
Wat's nuut
5 Minute Pilates Workouts v8.1.3 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor session improvements
Minor session improvements
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
