የጂም እና የአካል ብቃት መከታተያ

በአንድሮይድ ላይ በጣም ቀላሉ እና ፈጣኑ የጂም ማስታወሻ ደብተር በሆነው Simple Workout Tracker የአካል ብቃት ጉዞዎን ይቆጣጠሩ። ያለ ምንም ყურადღება መከፋፈል በስፖርታቸው ላይ ማተኮር ለሚፈልጉ የተነደፈው መተግበሪያችን የድሮውን የወረቀት ማስታወሻ ደብተርዎን በዘመናዊ ዲጂታል መዝገብ ይተካል።

🏋️‍♂️ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ ደብተር
በጂም ውስጥ ጡንቻ እያገነቡ ወይም በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረጉ ፣ መተግበሪያችን ስፖርቶን ለማደራጀት ቀላል ያደርገዋል።
የስፖርት እቅዶች፡ ለማንኛውም የሰውነት ክፍል ብጁ እቅዶችን ይገንቡ።
ቀጥታ ምዝግብ ማስታወሻ፡ ስብስቦችን (sets)፣ ድግግሞሾችን (reps) እና ክብደቶችን ወዲያውኑ ይመዝግቡ።
የማረፊያ ሰዓት ቆጣሪ፡ አንድን ስብስብ እንደጨረሱ የማረፊያ ሰዓቱ ወዲያውኑ ይጀምራል።

📈 የክብደት እድገት መከታተያ
እውነተኛ ውጤቶችን ለማየት፣ በጊዜ ሂደት ክብደት መጨመር ያስፈልግዎታል። ይህ መተግበሪያ የእርስዎን እድገት ይከታተላል።
የቀድሞ አፈጻጸም፡ ምን ያህል ክብደት ወይም ድግግሞሽ ማሸነፍ እንዳለቦት በትክክል እንዲያውቁ ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለፈውን ውጤትዎን ወዲያውኑ ያዩ።

🛡️ 100% ከመስመር ውጭ፣ ግላዊ እና ከማስታወቂያ ነፃ
ከማስታወቂያ ነፃ፡ ምንም አይነት ማስታወቂያ የሌለው ልዩ የስፖርት መከታተያ።
ከመስመር ውጭ ይሰራል፡ ምንም אינטרנט አያስፈልግም። ምንም የኔትወርክ ምልክት በሌላቸው ቦታዎች እንኳን ይሰራል።
ደህንነቱ የተጠበቀ ግላዊነት፡ መለያ መፍጠር ወይም መግባት አያስፈልግም። ሁሉም መረጃዎ በስልክዎ ላይ ብቻ ይቆያል።

Simple Workout Trackerን ዛሬ ያውርዱ — ለአካል ብቃት ግቦችዎ በጣም አስተማማኝው የጂም መከታተያ።