هذا التطبيق المجاني مخصص لمرضى مؤسسة هيرتفوردشير كوميونيتي التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS Trust) للاطلاع على تفاصيل برنامج التمارين الرياضية المُخصص لهم والموصوف كجزء من علاجهم. يُرجى العلم أن التمارين تُوصى بها بعد إجراء تقييم شامل، وللمدة التي يُحددها الطبيب المُعالج عند وصفها. في حال حدوث أي تغييرات في الصحة العامة أو ظهور أي حالات صحية جديدة، يُنصح المريض باستشارة أخصائي رعاية صحية للحصول على مزيد من الإرشادات قبل ممارسة التمارين.
اطلع على التمارين الموصوفة لك من قبل مؤسسة هيرتفوردشير كوميونيتي إن إتش إس ترست.
تاريخ التحديث
23/09/2026