Limber Step Guide

Ръководството за стъпки Limber ви превежда през структурирани рутини за разтягане, използвайки ясни карти с упражнения и вграден таймер за обратно броене за всяка поза. Независимо дали работите върху сутрешната си гъвкавост или се отпускате след дълъг ден, приложението поддържа вашата сесия организирана и лесна за следване.

Всяка рутина е разделена на отделни карти с упражнения, които показват името на разтягането, целевата мускулна група и обратно броене на таймера. Преминавайте през позите с постоянно темпо с плавни преходи между картите, които ви държат фокусирани върху формата, вместо да се занимавате с контролите.

Приложението съхранява всички ваши данни локално на вашето устройство - не се изисква акаунт, не е необходима интернет връзка.

Персонализирайте изживяването чрез екрана с настройки: избирайте между компактни редове, карти или мрежов изглед за разглеждане на рутини, включете или изключете хаптичната обратна връзка и изберете предпочитания от вас език за показване.

Сесиите за цялото тяло обхващат основните мускулни групи, включително гърба, бедрата, задните бедрени мускули, раменете и прасците. Всяко разтягане включва препоръчителна продължителност на задържане с видимо обратно броене, така че винаги да знаете колко време остава, преди да преминете към следващата поза.

Интерфейсът използва изчистени SVG икони и последователен визуален стил, създаден за четимост. При стартиране ви посреща начален екран с пишеща машина, а празните състояния използват плаваща анимация, за да поддържат изживяването изпипано, още преди да започнете да изграждате рутинната си история.