TrainerRoad

Тренирайте по-умно и ставайте по-бързи с TrainerRoad, най-модерното приложение за структурирани тренировки по колоездене.

TrainerRoad е приложение за тренировки по колоездене, което използва изкуствен интелект, за да ви помогне да увеличите FTP (времето на прехода), да изградите издръжливост и да станете по-бързи със структурирани, персонализирани тренировки.

Независимо дали тренирате на закрито или навън на вашия велокомпютър, TrainerRoad AI ви предоставя персонализиран план за тренировки по колоездене и правилната тренировка всеки път, за да повишите FTP, да подобрите издръжливостта и да станете по-бързи.

TrainerRoad AI анализира вашата тренировка, физическа форма и умора, за да ви предостави правилната тренировка по колоездене всеки път. Подобрете FTP, следвайте персонализиран план за тренировки по колоездене и тренирайте без догадки.

Без статични планове. Без догадки. Просто по-умни тренировки по колоездене, които работят.

---

ЗАЩО TRAINERROAD AI РАБОТИ

TrainerRoad AI използва усъвършенстван изкуствен интелект, обучен върху милиони реални тренировки по колоездене, за да коригира непрекъснато вашия план за тренировки по колоездене въз основа на това как реално се представяте.

• Получавайте правилната тренировка за колоездене всеки път
• Тренирайте с правилната интензивност и обем
• Избягвайте прегарянето с тренировки, съобразени с умората
• Вижте как тренировката ви ще се отрази на вашата FTP и физическа форма, преди да я направите

---

ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Тренировка за колоездене, задвижвана от изкуствен интелект
TrainerRoad AI избира и актуализира всяка тренировка въз основа на вашата физическа форма, умора и цели. Вашият план за тренировка за колоездене се актуализира автоматично с напредването ви.

Разпознаване на FTP с изкуствен интелект
Автоматично открива и актуализира вашата FTP без тестване, така че винаги да тренирате с правилното ниво на мощност.

Разпознаване на умора
TrainerRoad AI коригира вашите тренировки за колоездене с почивка или по-леки сесии, когато е необходимо, за да поддържате тренировките си последователни.

Симулация на тренировка с изкуствен интелект
Вижте как вашият план за тренировка за колоездене ще се отрази на бъдещата ви физическа форма и FTP, преди да започнете работа.

Персонализирани планове за тренировка за колоездене
Изградете структуриран план за тренировка за колоездене за шосейно колоездене, чакъл, планинско колоездене, триатлон или колоездене на закрито.

Тренировки с колоездене на закрито и открито
Тренирайте на закрито с интелигентен тренажор или карайте навън с тренировки, синхронизирани с вашия велокомпютър Garmin, Wahoo или Hammerhead.

Гъвкав подход към тренировката
Настройте интензивността и обема на тренировките си за колоездене, за да съответстват на вашия график, възстановяване и цели.

Динамична издръжливост и интелигентен обем
TrainerRoad AI изгражда издръжливост и увеличава обема на тренировките без ненужна умора.

Алтернативи на тренировките
Изберете по-трудни, по-лесни, по-кратки или по-дълги тренировки за колоездене, всички съобразени с вашата физическа форма и цели.

---

КАКВО КАЗВАТ СПОРТИСТИТЕ НА TRAINERROAD

• „Много по-здрав съм, по-силен, по-бърз от всякога. Новите функции на AI ми дават треньор в приложението.“ - Абонат на TrainerRoad
• „Надявам се конкуренцията ми да не ме изпревари, защото смазвам личните си рекорди наляво и надясно, използвайки TrainerRoad AI.“ - Абонат на TrainerRoad
• „TrainerRoad AI ми помогна да преодолея дълго плато и да започна отново да поставям личните си рекорди.“ - Абонат на TrainerRoad

• „TrainerRoad ми помогна да съкратя времето си в Leadville с един час и да финиширам под 9 часа.“ - Абонат на TrainerRoad

---

СЪВМЕСТИМОСТ

TrainerRoad работи с повечето интелигентни тренажори, измерватели на мощност и оборудване за колоездене на закрито. Свържете се чрез Bluetooth или ANT+ и започнете да тренирате с мощност.

Карайте на закрито или синхронизирайте структурирани тренировки с вашия велокомпютър за колоездене на открито.

Проверете съвместимостта:
https://www.trainerroad.com/equipment-checker

---

АБОНАМЕНТ

TrainerRoad се предлага с месечен или годишен абонамент. Започнете своя персонализиран план за колоездачни тренировки и подобрете FTP, издръжливост и колоездачни показатели.

---

ИЗИСКВАНИЯ

Android 7.0 и по-нова версия
Bluetooth Smart, ANT+, ANT+ FE-C

Някои устройства може да изискват ANT+ плъгини или адаптери.