Transforma els teus entrenaments amb The Power Zone, un potent temporitzador d'intervals HIIT dissenyat per a entusiastes del fitness. Crea sessions d'entrenament personalitzades amb intervals de treball i descans precisos, des de sessions ràpides de 10 minuts fins a reptes extensos de 45 minuts.
Les funcions inclouen temporitzadors totalment personalitzables on pots definir els teus propis períodes de treball, intervals de descans i recompte de rondes. Les pantalles de compte enrere visuals et mantenen concentrat durant les sessions intenses, mentre que les alertes de retroalimentació hàptica indiquen les transicions sense interrompre el teu flux. L'aplicació admet múltiples configuracions predefinides per a diferents estils d'entrenament, tant si prefereixes ràfegues curtes de 30 segons com intervals més llargs de 2 minuts.
Fes un seguiment del teu historial d'entrenaments i consulta la teva consistència al llarg del temps. La interfície neta i sense distraccions només mostra el que importa durant la teva sessió: la fase actual, el temps restant i el progrés de la ronda.
Perfecte per a exercicis de pes corporal, circuits de kettlebell, exercicis de boxa o qualsevol rutina d'entrenament d'alta intensitat. Configura-ho una vegada, entrena a qualsevol lloc. Totes les dades es queden al teu dispositiu: sense comptes, sense subscripcions, només pura funcionalitat per als teus objectius de fitness.
Compatible amb tots els estils d'entrenament, des d'intervals de 20/10 fàcils per a principiants fins a protocols avançats per a atletes. L'aplicació ho gestiona tot, des de sessions ràpides de Tabata fins a entrenaments més llargs d'estil CrossFit amb múltiples fases.
Temporitzador d'intervals HIIT amb fases de treball i descans personalitzables
S'ha actualitzat el dia:
1 de set. 2026