Prosto by Irena Ponaroshku

Prosto d'Irena Ponaroshku és meditació per a tothom: sense complicacions, sense sobrecàrrega, només autocura, siguis on siguis.

Fes que la teva vida diària sigui més tranquil·la, més conscient i més suau.

Sense esoterisme, només un enfocament científic, tècniques provades i cura conscient del teu benestar.

L'equip liderat per Irena Ponaroshku ha creat més de 30 cursos originals, històries que indueixen el son, melodies binaurals i senzills.

Veus que t'enamoraran des del primer minut:
Yura Borisov, Nikita Efremov, Maxim Matveev, Sergey Chonishvili, Ravshana Kurkova, Daria Melnikova, Irena Ponaroshku, Yulia Persild, Alexey Shirochkin

Premium: una subscripció ampliada per a una immersió profunda:
• Selecció intel·ligent de meditació adaptada al teu estat i objectius
• Cursos exclusius disponibles només amb accés Premium
• Podcasts d'experts en psicologia i mindfulness
• Ràdio: música de fons per a diferents moments del dia
• Resum dels millors llibres d'autodesenvolupament, concís i directe

Premium és més que una simple subscripció. És un espai on pots alentir el ritme, recarregar piles i connectar amb tu mateix.

Per què més de 3,5 milions de persones han triat Prosto d'Irena Ponaroshku:
• Veus calmants dels teus artistes preferits
• Ajuda a millorar el son, a adormir-se més ràpidament i a dormir més temps
• Suport en moments d'ansietat, estrès i sobrecàrrega emocional
• Aplicació moderna i còmoda amb navegació intel·ligent
• Pràctiques fàcils d'integrar en qualsevol rutina diària
• Millor aplicació de meditació en rus segons Data.ai

Descarrega Prosto d'Irena Ponaroshku i aconsegueix fins a 14 dies d'accés de prova gratuït: descobreix com pràctiques senzilles fan que la teva vida sigui més tranquil·la i vibrant.

Després del període de prova, la teva subscripció es renovarà automàticament. Si decideixes no continuar amb la pràctica, cancel·la la teva subscripció al teu compte personal o amb l'ajuda dels especialistes dedicats de Prosto a help@prostoapp.com

Posa't en contacte amb nosaltres si tens cap pregunta: respondrem ràpidament i resoldrem qualsevol problema.

***

Política de privacitat: https://help.prostoapp.ru/privacy
Condicions d'ús: https://help.prostoapp.ru/privacy