Bulkly: Gain Weight App

Máte potíže s dostatečným jídlem, přibíráním na váze nebo budováním svalové hmoty? Bulkly je aplikace pro přibírání na váze, která vám pomůže jíst pravidelněji a udržet si tvar.

Ať už máte nízkou chuť k jídlu, zapomínáte jíst nebo se potýkáte s dodržováním stravovacího plánu, Bulkly vám nabízí jednoduchý systém založený na načasování jídelníčku, denních návycích a praktických tipech na jídlo.

JEZTE VÍCE DŮSLEDNĚJŠÍ

Budování svalů vyžaduje více než jen dobrý trénink. Vaše výživa a stravovací režim musí také podporovat vaše cíle v posilovně nebo silovém tréninku.

Bulkly vám pomáhá:

• Jíst pravidelněji
• Přestat vynechávat jídla
• Budovat lepší stravovací návyky
• Udržovat pravidelný stravovací plán
• Sledovat dobu od vašeho posledního jídla
• Vytvořit udržitelný režim nabírání hmoty

Místo aby se spoléhal na motivaci, Bulkly proměňuje přibírání na váze v jasný denní systém.

ČASOVAČ JÍDLA A MEZERA MEZI JÍDLY

Po jídle spusťte časovač jídla a podívejte se, jak dlouho uplynulo od vašeho posledního jídla.

Sledování mezer mezi jídly vám pomůže všimnout si, kdy uplynulo příliš mnoho času, zlepšit načasování jídla a vyhnout se nechtěnému vynechávání jídla během náročného dne.

Trvalé upozornění udržuje váš časovač viditelný, takže si můžete zkontrolovat svůj stravovací plán, aniž byste museli aplikaci opakovaně otevírat.

SLEDOVAČ ZVYKŮ PRO PŘIBÍRÁNÍ HMOTNOSTI

Bulkly obsahuje jednoduchý denní sledovač návyků vytvořený speciálně pro lidi, kteří chtějí přibrat na váze a budovat svalovou hmotu.

Sledujte užitečné návyky, jako například:

• Jezte čtyři jídla
• Dejte si kalorickou svačinu
• Připravujte si jídlo na později
• Pijte kalorický koktejl
• Vyhýbejte se nadměrným mezerám mezi jídly

Vaše denní návyky se každý den resetují, což vám pomůže soustředit se na konzistenci spíše než na dokonalost.

Lepší stravovací návyky podporují dlouhodobé přibírání na váze, nabírání svalové hmoty a pokrok ve fitness.

PŘIPOMÍNKY JÍDEL

Používejte připomenutí jídel, abyste si byli vědomi, kdy může být čas znovu jíst.

Bulkly funguje jako praktická aplikace pro připomenutí jídla pro každého, kdo zapomíná jíst, má nízkou chuť k jídlu nebo je pro něj obtížné dodržovat pravidelný stravovací režim.

Cílem není nutit k rigidnímu plánování jídelníčku. Pomůže vám to nastavit rytmus, který vám usnadní stravování.

VYSOKOKALORICKÁ POTRAVINY A NÁPADY NA JÍDLA

Uložte si a upravte si seznam vysoce kalorických potravin, potravin pro zahuštění a jednoduchých nápadů na jídla.

Seznam potravin použijte k:

• Inspiraci pro nakupování
• Nápady na rychlé svačiny
• Snadné kombinace jídel
• Vysoce kalorické doplňky
• Potraviny, které se snáze jedí s nízkou chutí k jídlu

Bulkly se zaměřuje na praktické ingredience a snadné možnosti spíše než na složité recepty.

Můžete si vytvořit vlastní seznam podle jídel, která máte rádi, kalorií, které potřebujete, a úsilí potřebného k přípravě, které vám vyhovuje.

VYTVOŘENO PRO HARDGAINERY

Bulkly je obzvláště užitečný pro hardgainery a lidi, kteří:

• Mají problém s přibíráním na váze
• Zapomínají jíst
• Vynechávají jídla během práce nebo studia
• Rychle se cítí sytí
• Mají nekonzistentní stravovací návyky
• Trénují v posilovně, ale nejedí dostatečně
• Dodržují silový trénink nebo kulturistický program
• Chtějí organizovanější rutinu nabírání hmoty

ŽÁDNÝ DALŠÍ POČÍTAČ KALORIÍ

Bulkly není tradiční počítadlo kalorií, sledovač výživy, sledovač tréninku ani plánovač jídelníčku.

Tyto nástroje vám mohou říct, kolik kalorií nebo maker potřebujete. Bulkly pomáhá s chováním, na kterém často záleží jako prvním: pamatovat si na jídlo a dělat to pravidelně.

Používejte Bulkly spolu s vaším oblíbeným sledovačem kalorií, fitness aplikací nebo tréninkovým programem pro podporu zdravého přibírání na váze a růstu svalů.

JEDNODUCHÝ SYSTÉM PRO NABÍRÁNÍ HMOTNOSTI

Bulkly kombinuje:

• Časovač jídla
• Sledování mezer mezi jídly
• Připomenutí jídla
• Sledovač denních návyků
• Inspiraci pro jídlo pro nabírání hmoty
• Přizpůsobitelný seznam potravin
• Trvalá upozornění časovače
• Světlý a tmavý režim

Vytvořte si spolehlivý stravovací režim, jezte pravidelněji a dopřejte svému tělu živiny, které potřebuje k přibírání na váze a budování svalů.

Stáhněte si Bulkly a proměňte svůj systém na nabírání hmoty.