Dozrix Sleep Journal hjælper dig med at overvåge dine søvnmønstre gennem manuel kvalitetssporing og visuel analyse. Registrer din søvnoplevelse med brugervenlige vurderingsskalaer, og se dine mønstre opstå over tid.
Vurder din søvnkvalitet hver dag ved hjælp af intuitive skalaer for generel tilfredshed, ro og humør, når du vågner. Appen beregner automatisk tendenser og viser dine fremskridt gennem rene, informative diagrammer og grafer.
Dine søvndata afslører vigtige mønstre om, hvad der påvirker din søvn. Se ugentlige og månedlige opsummeringer for bedre at forstå dine søvnvaner.
Appen fungerer fuldstændig offline uden registrering. Alle dine søvndata forbliver private på din enhed. Den rene brugerflade fokuserer på det, der betyder noget - hjælper dig med at forstå og forbedre din søvn gennem konsekvent sporing.
Enkel daglig logføring tager kun få sekunder. Visuel feedback viser dine fremskridt med et hurtigt blik. Omfattende, men ligetil tilgang til overvågning af søvnkvalitet.
Spor din søvnkvalitet med enkle vurderinger og visuelle fremskridtsgrafer