PAUSEVO er en selvhjælps- og sporingsapp til voksne på 18 år og derover, der vælger at stoppe eller reducere nikotinforbruget.
Brug PAUSEVO til at:
• logge forbrug på tværs af cigaretter, vapes, nikotinposer, opvarmet tobak, oral tobak, nikotinerstatningsprodukter og andre produkter;
• åbne en simpel 2-minutters SOS/pause, når en trang føles vanskelig;
• vælge en af fire måder: stop nu, reducer mængden, reducer styrken og derefter mængden, eller observer i 3-7 dage først;
• gennemgå selvrapporterede fremskridt og anslåede penge, der ikke er brugt.
Kerneoplevelsen fungerer offline. Dit primære nikotinforbrug, trang, plan, fremskridt og pengeoptegnelser forbliver på din enhed. Ingen konto er påkrævet.
Appen kan vise et lille, passivt reklamebanner på skærmen I dag. Et engangskøb via Google Play til den lokale pris, der vises der, fjerner kun annoncer; alle funktioner forbliver tilgængelige uden købet.
Pengetal er estimater og illustrationer baseret på oplysninger, du indtaster. De er ikke en kontosaldo eller bevis på, at beløbet faktisk blev afsat. Enhver illustration af investeringsvækst er hypotetisk, ikke økonomisk eller investeringsrådgivning, og lover eller garanterer ikke et afkast.
Denne app er ikke medicinsk udstyr og diagnosticerer, behandler, helbreder eller forebygger ikke nogen medicinsk tilstand. Den tilbyder selvhjælp, sporing og adfærdsstøtte. Kontakt en kvalificeret sundhedsperson for lægefaglig rådgivning, diagnose, behandling, medicinbrug eller alvorlige symptomer. PAUSEVO er ikke en nødtjeneste og garanterer ikke, at du vil stoppe eller reducere nikotinforbruget.
Sporing af nikotinforbrug hos voksne, en 2-minutters pause, planer og fremskridt.