Το Grateful Three είναι μια απλή καθημερινή συνήθεια καταγραφής ημερολογίου που βασίζεται σε μια ιδέα: γράψτε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες κάθε μέρα, ούτε περισσότερο, ούτε λιγότερο.
Δεν υπάρχει λογαριασμός για δημιουργία, δεν αποστέλλονται δεδομένα πουθενά και δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να πληρώνετε. Όλα όσα γράφετε παραμένουν στη συσκευή σας.
Κάθε μέρα ανοίγετε την εφαρμογή και προσθέτετε τις τρεις καταχωρίσεις σας. Μόλις καταχωρηθούν και οι τρεις, η ημέρα χαρακτηρίζεται ως ολοκληρωμένη. Αν χάσετε μια μέρα, το σερί σας μηδενίζεται — μια απαλή ώθηση για να παραμείνετε συνεπείς χωρίς να τιμωρείστε. Επιστρέψτε σε οποιαδήποτε προηγούμενη καταχώρηση για να διαβάσετε τι γράψατε και να θυμηθείτε τι είχε σημασία για εσάς τότε.
Η εφαρμογή παρακολουθεί το τρέχον σερί σας και το μεγαλύτερο σερί σας, ώστε να μπορείτε να δείτε πώς η συνήθεια αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου. Μια υπενθύμιση μπορεί να προγραμματιστεί για να σας ειδοποιεί την ώρα που σας ταιριάζει καλύτερα για τη ρουτίνα σας.
Οι ρυθμίσεις σάς επιτρέπουν να επιλέξετε την προτιμώμενη μορφή ώρας, τη μορφή ημερομηνίας, την πρώτη ημέρα της εβδομάδας και την προεπιλεγμένη καρτέλα στην οποία ανοίγει η εφαρμογή. Όλα προσαρμόζονται στον τρόπο που σας αρέσει να εργάζεστε.
Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς συνδρομές, χωρίς εγγραφή. Απλώς ένα ήσυχο μέρος για να συλλογίζεστε κάθε πρωί ή βράδυ.
Ένα καθημερινό ημερολόγιο ευγνωμοσύνης — καταγράψτε τρία πράγματα για τα οποία είστε ευγνώμονες, κάθε μέρα.
Ενημερώθηκε στις
13 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση