Calendario Menstrual y Regla

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Información de la aplicación

Toma el control de tu salud con Simple Period Tracker, el calendario menstrual más privado y sencillo para mujeres y adolescentes. Diseñada para aquellas que desean una experiencia minimalista, sin el ruido de las redes sociales ni anuncios molestos, nuestra aplicación te ofrece la información esencial que necesitas para estar en sintonía con tu cuerpo.

🌸 Un calendario de la regla para adolescentes y adultas
Simple Period Tracker está diseñado para ser accesible para todas. Ya sea que busques una app segura de la regla para adolescentes o un calendario menstrual avanzado para ti, nuestra interfaz es limpia, intuitiva y muy fácil de usar.

App de la regla para niñas y adolescentes: Un espacio seguro y privado para que las usuarias más jóvenes entiendan sus primeros ciclos.
Registro sencillo: Registra el inicio y el final de tu menstruación con un solo toque.
Recordatorios de la regla: Recibe notificaciones discretas para que la regla nunca te pille por sorpresa.

📅 Calendario inteligente de ciclo y ovulación
Planifica tu vida con confianza usando nuestro calendario menstrual.

Predicciones del ciclo: Nuestro algoritmo inteligente aprende de tu historial para ofrecerte fechas exactas de predicción de la regla para los próximos meses.
Calculadora de ovulación: Identifica tus días fértiles y ventana de ovulación con nuestra calculadora integrada, ideal para planificar un embarazo o cuidar tu salud.
Seguimiento de fases: Comprende los ritmos de tu cuerpo, desde la fase folicular hasta la fase lútea.

🧠 Registra síntomas y estado de ánimo
Ve más allá de las fechas. Usa la aplicación como un diario completo de tu estado de ánimo y del Síndrome Premenstrual (SPM).

Diario de síntomas: Haz un seguimiento de síntomas físicos como cólicos, hinchazón y fatiga para descubrir patrones.
Seguimiento de emociones: Registra tu estado de ánimo —desde la calma hasta la ansiedad— para ver cómo tu ciclo afecta a tu bienestar mental.
Datos diarios: Revisa el historial de tus datos de salud para compartirlos con tu ginecólogo si es necesario.

🛡️ 100% privado, offline y sin anuncios
Tus datos de salud son tu información más privada. Simple Period Tracker te ofrece una experiencia completamente libre de publicidad y sin rastreo de usuarios.

Calendario menstrual offline: ¿No tienes internet? No pasa nada. Todos tus datos se guardan 100% de forma local en tu dispositivo.
Sin registro ni cuentas: Empieza a registrar tu regla de inmediato sin necesidad de iniciar sesión, usar un correo electrónico o sincronizar en la nube.
Privacidad total: No rastreamos ni vendemos tu información. El registro de tu menstruación se mantiene estrictamente entre tú y tu móvil.

✨ Simple Pro: Análisis más profundos
Apoya el desarrollo independiente y desbloquea funciones premium para dominar tu ciclo menstrual:

Mapas de calor visuales: Visualiza hermosas gráficas de tus estados de ánimo y síntomas a lo largo del tiempo.
Historial ilimitado: Revisa años de datos de tu ciclo sin restricciones.
Exportación de datos: Exporta tus registros de forma segura en un informe para tu médico.
Temas Premium: Personaliza tu calendario menstrual con paletas de colores elegantes y modernas.

Descarga Simple Period Tracker hoy mismo — el calendario menstrual y de ovulación más fiable de Google Play.
Tu calendario menstrual. Sigue tu ciclo, regla, días fértiles y ovulación.
Última actualización
4 sept 2026

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
  • No se comparten datos con terceros
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
  • Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
    Información financiera, Información y rendimiento de la aplicación e IDs de dispositivo o de otro tipo
  • Los datos están cifrados durante el tránsito
  • Puedes solicitar que se eliminen los datos

Novedades


• Edita la fecha de inicio de un ciclo cuando quieras
• Nueva pestaña Registros
• Tu historial completo ahora es gratis
• Mapa de calor, síntomas y estados de ánimo personalizados
• Leyenda de las marcas del calendario
• La exportación CSV ahora funciona correctamente
• Corregido el último día de la regla al cambiar la hora
• Corregidos ciclos anteriores que parecían eliminados
• Las compras se reconocen en cada inicio