Supple Motion Flow

Supple Motion Flow es una aplicación de estiramientos guiados diseñada para quienes desean incorporar la flexibilidad a su rutina diaria sin la molestia de cuentas, suscripciones o conexiones a internet.

Cada sesión se estructura como una serie de tarjetas de posturas. Cada tarjeta muestra instrucciones visuales claras para el estiramiento, junto con un temporizador que avanza automáticamente al siguiente ejercicio al finalizar. Puedes realizar la rutina a un ritmo constante sin necesidad de tocar nada.

La aplicación incluye rutinas predefinidas para estiramientos matutinos, secuencias de relajación al final del día y sesiones específicas para zonas comunes como las caderas, los hombros y los isquiotibiales. Funciona sin conexión a internet. No se consume ningún dato.

En la configuración, puedes ajustar el tamaño de la fuente para mayor comodidad y activar o desactivar la retroalimentación háptica. La interfaz admite temas claros, oscuros y del sistema.

No se requiere registro, pago ni cuenta. Abre la aplicación y empieza a moverte.