Sacred Circle

Sacred Circle با کارت‌های زیبا و مصور حرکات یوگا و تکنیک‌های تنفس هماهنگ، ذهن‌آگاهی را به برنامه روزانه شما می‌آورد. هر کارت شامل آثار هنری دست‌ساز است که حرکات سنتی یوگا را به تصویر می‌کشد و با الگوهای تنفسی هدایت‌شده برای بهبود تمرین شما همراه است.

این برنامه مجموعه‌ای از حرکات مناسب برای تمرین‌کنندگان در تمام سطوح، از حرکات کششی ملایم برای مبتدیان گرفته تا حرکات چالش‌برانگیز برای یوگی‌های پیشرفته، ارائه می‌دهد. هر حرکت شامل دستورالعمل‌های دقیق، راهنمایی‌های صحیح برای تنظیم حرکات و پیشنهادات ریتم تنفسی است تا به شما در دستیابی به حالت‌های عمیق‌تر مراقبه و آگاهی جسمی کمک کند.

با رابط کاربری مبتنی بر کارت، با سرعت دلخواه خود تمرین کنید. حرکات مختلف را جابجا کنید، موارد دلخواه خود را ذخیره کنید و توالی‌های سفارشی ایجاد کنید که با خلق و خو و سطح انرژی شما مطابقت داشته باشد.

تمام محتوا به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌شود و تضمین می‌کند که تمرین شما حتی بدون اتصال به اینترنت خصوصی و قابل دسترس باقی بماند. طراحی تمیز و بدون حواس‌پرتی به شما کمک می‌کند تا بر آنچه که بیشترین اهمیت را دارد تمرکز کنید - ارتباط با خود درونی خود از طریق حرکت آگاهانه و تنفس آگاهانه.