Slumbera یک دفترچه یادداشت خواب ساده است که به شما امکان میدهد خواب شبانه خود را با یک سیستم رتبهبندی کیفیت ساده ثبت کنید. خواب هر شب را ارزیابی کنید و الگوهای خود را از طریق نمودارهای پیشرفت بصری واضح مشاهده کنید.
ایدهآل برای هر کسی که میخواهد عادات خواب خود را بدون دستگاههای ردیابی پیچیده یا اشتراکها بهتر درک کند. کافیست هر روز صبح برنامه را باز کنید، میزان خواب خود را ارزیابی کنید و هرگونه یادداشتی در مورد عواملی که ممکن است بر استراحت شما تأثیر گذاشته باشند، اضافه کنید.
ویژگیهای کلیدی:
• سیستم رتبهبندی کیفیت خواب ساده از ۱ تا ۱۰
• نمودارهای پیشرفت بصری برای مشاهده روندها
• یادداشتهای اختیاری برای هر ورودی خواب
• گزینههای مشاهده هفتگی و ماهانه
• کاملاً آفلاین - تمام دادهها در دستگاه شما باقی میمانند
• بدون نیاز به ثبت نام
• رابط کاربری تمیز و بصری
کیفیت خواب خود را با یک سیستم رتبهبندی ساده پیگیری کنید
تاریخ بهروزرسانی
۱۲ خرداد ۱۴۰۵