Muscle Mastery

برنامه شما اینجا اجرا می‌شود. اینجا جایی است که کار اتفاق می‌افتد.

ماسل مستری یک برند مربیگری خصوصی است که توسط جف لِیتر، IFBB Pro، با بیش از ۲۴ سال تجربه و بیش از ۸۰۰۰ تغییر در مراجعین ساخته شده است. این روش بر اساس چهار مرحله ساخته شده است: آماده‌سازی، اثبات، قدرت، صیقل دادن. سیستمی که برای تغییر بدن شما و آنچه که باور دارید برای آن امکان‌پذیر است، طراحی شده است.

اگر شما از مراجعین ماسل مستری هستید، این برنامه پایگاه شماست. برنامه تمرینی، برنامه تغذیه، ثبت نام‌ها و مربی شما، همه در یک مکان. بدون سردرگمی در مورد اینکه کجا بروید یا چه کاری انجام دهید. برنامه را باز کنید، برنامه را دنبال کنید، ثبت نام خود را ثبت کنید و به جلو بروید.

-به برنامه تمرینی سفارشی خود با آموزش ویدیویی و راهنمایی تمرین دسترسی داشته باشید
-تمرینات خود شامل وزن، ست‌ها، تکرارها و سوابق شخصی را ثبت کنید
-بررسی‌های هفتگی را مستقیماً به همراه عکس، اندازه‌گیری و یادداشت برای مربی خود ارسال کنید
-برنامه تغذیه خود را ارجاع دهید و ماکروهای روزانه خود را پیگیری کنید
-از طریق پیام‌رسانی درون برنامه‌ای مستقیماً به مربی خود پیام دهید
-وزن بدن، اندازه‌گیری‌ها و عکس‌های پیشرفت را در طول زمان پیگیری کنید
-عادات روزانه تعیین شده توسط شما و مربی خود را بررسی کنید
-برای جلسات برنامه‌ریزی شده و به‌روزرسانی‌های مربی، اعلان‌های فوری دریافت کنید
-برای همگام‌سازی آمار بدن به Fitbit و Withings متصل می‌شود

این برنامه فقط برای مشتریان Muscle Mastery است.