Muuta meditaatioharjoituksesi Calm Circle Timerilla, kauniisti suunnitellulla ajastimella, joka auttaa sinua pysymään keskittyneenä tietoisen läsnäolon harjoitusten aikana.
Tärkeimpiä ominaisuuksia ovat mukautettavat harjoitusajat 1 minuutista 2 tuntiin, lempeät värinähälytykset harjoitusten alkamisen ja päättymisen merkitsemiseksi häiritsemättä rauhaasi sekä intervallimuistutukset pidemmille harjoituksille. Minimalistinen käyttöliittymä poistaa häiriötekijät, kun taas pyöreä ajastin luo meditatiivisen keskipisteen.
Seuraa edistymistäsi harjoitushistorian ja -sarjojen avulla, mikä auttaa sinua rakentamaan johdonmukaisen meditaatiotavan. Valitse ennalta asetetuista kestoista tai aseta mukautettuja aikoja vastaamaan harjoitustarpeitasi. Sovellus toimii täysin offline-tilassa ilman rekisteröitymistä – meditaatiotietosi pysyvät yksityisinä laitteellasi.
Siisti ja selkeä muotoilu edistää rauhallisuutta ja keskittymistä. Olitpa sitten aloittelija, joka aloittaa lyhyillä 5 minuutin harjoituksilla, tai kokenut harjoittaja, joka nauttii pidemmistä tietoisen läsnäolon jaksoista, Calm Circle Timer mukautuu matkaasi.
Aloita jokainen harjoitus valitsemalla haluamasi kesto ja katso sitten, kuinka ympyrä vähitellen täyttyy, kun keskityt hengitykseesi, kehoosi tai valitsemaasi meditaatiotekniikkaan. Pehmeät värinät opastavat sinua lempeästi harjoituksen alkuun ja loppuun ilman häiritseviä keskeytyksiä.
Rakenna meditaatiorutiinisi sarjaseurannan ja harjoitustilastojen avulla. Katso, miten harjoituksesi kehittyy ajan myötä säilyttäen samalla meditaation vaatiman yksinkertaisuuden ja rauhan.
Tietoisen meditaation ajastin: pyöreä edistyminen ja värinähälytykset harjoitteluun