Vinyasa Pose Deck

Vinyasa Pose Deck on päivittäinen joogakumppani, joka perustuu yksinkertaiseen ideaan: yksi asento kerrallaan, täysi huomio hengitykseen.

Joka päivä esiin tulee uusi asentokortti kuratoidusta pakasta, joka kattaa seisoma-, istuma-, tasapaino- ja palauttavat asennot. Jokainen kortti sisältää vaiheittaisen hengitysoppaan – sisäänhengitysten määrän, pidätystahdin ja uloshengitysten keston – jotka on suunniteltu vastaamaan kyseisen asennon vaatimuksia. Olitpa sitten astumassa matolle ensimmäistä kertaa tai palaamassa vuosien tauon jälkeen, tahti mukautuu sijaintiisi.

Pakka on järjestetty siten, että voit myös selata kaikkia asanoita vapaasti, suodattaa vaikeusasteen tai luokan mukaan ja merkitä suosikkeihin palataksesi. Selkeä ruudukkoasettelu helpottaa koko kokoelman selaamista yhdellä silmäyksellä. Napauta mitä tahansa korttia avataksesi koko asentonäkymän kuvitettujen kohdistusvihjeiden ja vaiheittaisen hengitysjärjestyksen kera.

Ei tilejä, ei tilauksia eikä internetiä tarvita. Kaikki sijaitsee laitteellasi. Käyttöliittymä pysyy poissa tieltä, joten harjoittelu pysyy keskeisellä paikalla.