Finch: Self-Care Pet

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À propos de l'application

Découvrez votre nouveau compagnon idéal pour prendre soin de vous ! Finch est une application dédiée aux soins personnels pour animaux qui vous aide à vous sentir bien préparé et positif, jour après jour. Prenez soin de votre animal en prenant soin de vous ! Choisissez parmi une large gamme d'exercices quotidiens personnalisés.

LE MEILLEUR SUIVI QUOTIDIEN DES SOINS PERSONNELS ✨
Prendre soin de soi est-il une corvée ? Vous luttez contre vos habitudes, votre amour-propre ou la dépression ? Prendre soin de soi est enfin gratifiant, léger et amusant avec Finch. Effectuez des exercices rapides pour faire grandir votre animal, gagner des récompenses et améliorer votre santé mentale ! Les personnes qui ont des difficultés avec le journal de bord, les habitudes et la dépression ont trouvé plus facile d'être attentif avec leur animal de compagnie sur Finch !

CONSULTATIONS QUOTIDIENNES FACILES ✏️
• Commencez la journée par des bilans d'humeur rapides et donnez de l'énergie à votre animal pour partir en exploration ! Choisissez parmi diverses habitudes de pleine conscience, du suivi des objectifs et du journal de bord aux exercices de respiration consciente et aux quiz ! • Terminez vos journées par des moments de gratitude avec votre animal de compagnie qui prend soin de lui et qui reviendra de ses aventures pour partager ses anecdotes avec vous ! Reconnaissez les moments positifs et développez votre amour-propre.

HABITUDES CONSCIENTES 🧘🏻
Finch est un outil de suivi de bien-être amusant pour atteindre vos objectifs et maintenir de saines habitudes ! Développez votre résilience mentale face au stress, à l'anxiété et à la dépression. Renforcez votre santé mentale en augmentant votre amour-propre et votre gratitude.

• Suivi des habitudes : fixez-vous des objectifs et célébrez vos réussites en matière d'habitudes saines.
• Journal de l'humeur : journal de l'humeur guidé pour vous vider l'esprit, suivre les moments importants et cultiver l'amour-propre.
• Respiration : respiration guidée pour calmer les nerfs, améliorer la concentration, dynamiser votre esprit et mieux dormir.
• Quiz : comprenez votre santé mentale grâce à des quiz sur l'anxiété, la dépression, l'appréciation de votre image corporelle, et plus encore.
• Suivi de l'humeur : bilans rapides de votre humeur avec les tendances pour comprendre ce qui vous a fait du bien ou du mal.
• Citations : citations motivantes pour vous remonter le moral et vous donner une nouvelle perspective.
• Informations : obtenez des informations sur votre santé mentale grâce à des analyses combinées de votre journal d'humeur, de vos tags, de votre suivi d'objectifs et de vos quiz.

DITES BONJOUR 👋🏼
• TikTok : https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord : https://discord.gg/finchfam
• Instagram : https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook : https://facebook.com/groups/finchfam
• E-mail : support@befinch.com
Journal d'humeur, habitudes, suivi des soins personnels, amour de soi
Date de mise à jour
6 oct. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
    Informations personnelles, Informations financières et 3 autres
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Informations personnelles, Activité dans l'application et 2 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

611 k avis
Carine DeB
30 août 2026
Une appli belle, fun et toute douce pour faciliter la productivité et le self-care des personnes sensibles (TDAH, SPT, dépression...). La version gratuite est SANS PUB et largement suffisante pour noter tout ce que l’on a besoin de faire chaque jour ou régulièrement pour se sentir bien, en plus l’appli intègre des exercices et outils bien utiles (mouvements, respiration, timers..), en plus des suggestions de pratiques bien-être. Bref, meilleure appli ever pour moi, je recommande +++ !
11 personnes ont trouvé cet avis utile
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Green Nephilim
7 juillet 2026
Meilleur application du genre, c'est ludique, ça aide à se motiver à faire des petites choses du quotidien ou au moins à se sentir encore plus récompensé quand on suit notre vie de tout les jours, pas de pubs à outrance, ni de matraquage pour inciter à payer l'abonnement premium, ça fait du bien. C'est agréable à utiliser, en plus d'être vraiment trop mignon.
27 personnes ont trouvé cet avis utile
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Stéphanie BACLE
4 août 2026
Cette application est géniale ! Cela fait 3 mois que je l'utilise et je vois une vraie différence sur ma productivité et mon bien-être. De plus la DA est très cute. Même la version gratuite est pertinente et il y a moyen d'avoir un coup de pouce des guardians pour avoir la version plus un temps si vous n'avez pas les ressources. Bravo pour le développement de ce super outil 🙏 Axe d'amélioration : Pouvoir partager des objectifs pas forcément journaliers avec ses amis 💪
17 personnes ont trouvé cet avis utile
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Nouveautés

Hey Finch Fam! This update includes:
• Fixing those darned bugs - thanks for reporting them!
• Tweaks here and there to make things prettier and more fun.