Napper: Horaires de sommeil

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À propos de cette appli

Napper est une application révolutionnaire, qui a été récompensée et qui combine des données, des connaissances scientifiques et un peu de magie algorithmique pour prédire les siestes et les heures de coucher de ton bébé avec une précision étonnante.

Créé Ă  l'origine par un papa en congĂ© parental (qui fait toujours partie de l'Ă©quipe !) pour lui et sa petite fille qui ne dormait pas trĂšs bien, Napper a maintenant pris de l'ampleur et aide dĂ©sormais plus de 100 000 familles Ă  mieux dormir. Quel que soit le problĂšme auquel tu fais face - siestes courtes, rĂ©veils nocturnes frĂ©quents, routines du coucher interminables - il est fort probable que nous puissions t'aider toi aussi.

→ Les fonctionnalitĂ©s principales de Napper incluent


‱ Des horaires de sommeil personnalisĂ©s pour ton bĂ©bĂ©, basĂ©s sur son rythme de sommeil naturel et sur les Ă©tudes en matiĂšre de sommeil des nourrissons. Les horaires s'adaptent Ă  l'Ă©volution des besoins de ton bĂ©bĂ© et favorisent les bonnes habitudes de sommeil, tout en lui offrant le sommeil rĂ©parateur dont il a besoin pour grandir et se dĂ©velopper.

‱ Un outil ergonomique et simple d'utilisation pour t’aider Ă  faire le suivi des allaitements, des biberons, des changements de couches et bien plus encore. Il permet Ă©galement de partager le bĂ©bĂ© (et l'abonnement) avec autant de personnes que nĂ©cessaire pour que tout le monde soit sur la mĂȘme longueur d'onde.

‱ Une grande variĂ©tĂ© de sons pour s'endormir, tels que des bruits blancs, des berceuses et des sons provenant de la nature, qui peuvent ĂȘtre diffusĂ©s en fond sonore pendant la sieste et au moment du coucher. Les sons sont soigneusement choisis pour ĂȘtre doux et apaisants, et contribuent Ă  crĂ©er un environnement calme et relaxant pour le sommeil du bĂ©bĂ©.

‱ Une sĂ©rie d'articles complets, fondĂ©s sur des donnĂ©es scientifiques et conçus pour t'aider Ă  Ă©tablir des habitudes de sommeil saines pour le bĂ©bĂ©. Ce cours couvre un large Ă©ventail de sujets, y compris la physiologie de base du sommeil, la façon de crĂ©er un environnement propice au sommeil et les stratĂ©gies pour calmer et apaiser un bĂ©bĂ© agitĂ©.

‱ Des tendances et des statistiques prĂ©sentĂ©es sous forme de graphiques clairs et faciles Ă  comprendre qui apportent des informations utiles, telles que la durĂ©e moyenne du sommeil de ton bĂ©bĂ©, le nombre de rĂ©veils nocturnes et la durĂ©e des allaitements ou biberons. Identifie et repĂšre facilement les habitudes et les tendances relatives au sommeil de ton bĂ©bĂ© pour pouvoir adapter sa routine en consĂ©quence.

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Globalement, nous aimons penser que Napper est l'application de sommeil pour bébé la plus complÚte sur le marché. Mais tu n'es pas obligé de nous croire sur parole, tu peux aussi lire les témoignages d'autres parents :

« Cette application est incroyable ! Elle est d'une prĂ©cision sans faille pour mon fils, et ce depuis des mois. Excellentes fonctionnalitĂ©s pour sĂ©lectionner le nombre de siestes et dĂ©finir l'heure du coucher si l'on essaie d’instaurer une routine. »

« C'est l'une des applications que toute maman ou toute autre personne qui s'occupe d'un enfant devrait tĂ©lĂ©charger immĂ©diatement. GrĂące Ă  Napper, j'ai acquis une meilleure comprĂ©hension des habitudes de sommeil de mon bĂ©bĂ© de 4 mois. Et maintenant, il s'endort rapidement et sans pleurer. Merci ! »

« L'application est gĂ©niale, mais le service client est encore mieux ! Je pensais que mon compte Ă©tait bloquĂ©, ils m'ont contactĂ© et m'ont remis en ligne en quelques minutes ! Cette application a rĂ©volutionnĂ© notre façon de s'occuper de notre nouveau-nĂ©. »

Alors, mets fin aux nuits blanches et aux journĂ©es Ă©puisantes : essaie Napper (oui, aujourd'hui !) et offre Ă  ton bĂ©bĂ© un sommeil paisible et rĂ©parateur !
Personalisés pour ton bebé !
DerniÚre mise à jour :
7 oct. 2026

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matiÚre de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre ùge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
  • Cette appli peut partager ces types de donnĂ©es avec des tiers
    Renseignements personnels, Activité des applis et 2 autres
  • Cette appli peut collecter ces types de donnĂ©es
    Renseignements personnels, Renseignements financiers et 4 autres
  • Les donnĂ©es sont chiffrĂ©es en transit
  • Vous pouvez demander la suppression des donnĂ©es

Notes et avis

16,4 k avis
AnaĂŻs Besson
3 juillet 2025
TrĂšs bien pour le moment, on l'utilise seulement pour la partie sommeil et les prĂ©dictions sont plutĂŽt bonnes, ça aide a mieux anticiper. En revanche, je trouve ça dommage qu'il n'y ait pas de widget ou notification persistante pour le sommeil (nuit ou sieste) pour pouvoir facilement arrĂȘter le matin ou s'il y a eu un rĂ©veil nocturne lancer le minuteur. C'est dommage de devoir rĂ©ouvrir l'application.
12 personnes ont trouvé cet avis utile
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Napper
3 juillet 2025
Bonjour, Merci pour votre retour, nous sommes ravis d'apprendre que les prĂ©visions de sommeil vous ont Ă©tĂ© utiles ! ✹ Nous apprĂ©cions beaucoup votre suggestion. N'hĂ©sitez pas Ă  nous envoyer un e-mail Ă  support@napper.app si vous avez d'autres questions ou suggestions ! Cordialement, Elin de Napper đŸŒ
Marie Lemariey
29 août 2026
Appli trĂšs pratique pour noter les horaires de repas, siestes, ++ et permettre d'ajuster le rythme, de respecter au mieux les temps d'Ă©veil 🙏 Beaucoup de fonctionnalitĂ©s trĂšs sympas. Je n'ai pas encore creusĂ© le contenu pĂ©dagogique. Il serait chouette de pouvoir distinguer temps de coucher et heure d'endormissement du soir. Il faudrait aussi pouvoir notifier quand l'enfant est gardĂ© et qu'on n'a pas toutes les infos pour Ă©viter que cela ne change complĂštement les horaires de siestes.
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Napper
30 août 2026
Bonjour, Nous vous remercions de nous avoir fait part de votre avis sur Napper. Je veillerai Ă  transmettre vos commentaires Ă  notre Ă©quipe ! Si vous avez d’autres questions ou remarques, n’hĂ©sitez pas Ă  nous recontacter Ă  l’adresse support@napper.app. Cordialement, Elin de NapperđŸŒ
Bénédicte Chamaillard
28 août 2026
5 Ă©toiles mĂ©ritĂ©es rien que pour le soulagement procurĂ© (mĂȘme si le degrĂ© de precision fait peur !) J ai pris l abonnement qui permet un calcul spĂ©cifique Ă  mon bĂ©bĂ©... elle s endort souvent Ă  la minute prĂšs !!! Parfois elle change un peu de schĂ©ma, regression du sommeil etc mais l application recalculĂ© bien. GrĂące a cette appli j'ai appris Ă  bien reconnaĂźtre les signes de fatigue de mon bĂ©bĂ© et Ă  lui donner le juste temps pour se tranquilliser avant une sieste. Un widget serait top !
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Napper
30 août 2026
Bonjour, Merci d'utiliser Napper et de nous avoir fait part de vos commentaires positifs ! Nous sommes ravis d'apprendre que vous ĂȘtes satisfait(e) de l'application. N'hĂ©sitez pas Ă  me contacter Ă  l'adresse support@napper.app si je peux vous aider ou si vous avez des questions. Cordialement, Elin de NapperđŸŒ

Nouveautés

Salut toi ! Oh la la, nous avons travaillé dur pour améliorer les performances de ton appli préférée. Ton expérience avec Napper sera maintenant encore plus fluide et rapide, pour que tu puisses te concentrer sur ce qui compte vraiment - les précieux moments de sommeil de ton bébé. N'hésite pas à nous faire part de tes impressions. Merci beaucoup pour ta confiance et à trÚs bientÎt pour d'autres améliorations merveilleuses !