Journal d'entraînement

Prenez le contrôle de votre parcours de condition physique avec Simple Workout Tracker, le journal d'entraînement le plus rapide et le plus minimaliste sur Google Play. Conçue pour ceux qui soulèvent des poids et veulent se concentrer sur leur entraînement sans distractions, notre application remplace votre vieux carnet papier par un journal numérique moderne et performant.

🏋️‍♂️ L'application ultime de musculation
Que vous bâtissiez du muscle au gym ou que vous fassiez un entraînement de force à la maison, notre application facilite l'organisation de vos séances.
Routines d'entraînement : Créez des plans personnalisés pour n'importe quel programme (split).
Suivi en direct : Enregistrez vos séries, répétitions et poids instantanément. Notre interface est optimisée pour la rapidité lors de vos séances.
Minuterie de repos : Dès que vous validez une série, la minuterie démarre automatiquement pour garder vos temps de repos constants.

📈 Suivi de surcharge progressive intégré
Pour voir de vrais résultats, vous devez soulever plus lourd avec le temps. Cette application agit comme votre outil personnel de surcharge progressive.
Suivez votre progression : Voyez instantanément vos performances précédentes pour chaque exercice afin de savoir exactement quel poids ou quelles répétitions battre.
Historique complet : Parcourez l'historique de votre journal pour visualiser votre évolution sur des semaines, des mois ou des années.
Records personnels (PR) : Célébrez vos nouveaux records dans votre entraînement en force.

🛡️ 100 % Hors ligne, Privé et Sans publicité
Expérience sans publicité : Concentrez-vous sur votre entraînement, pas sur des vidéos publicitaires.
Fonctionne hors ligne : Aucune connexion Internet requise. Fonctionne même dans les sous-sols de gym sans signal.
Confidentialité totale : Aucun compte requis, aucune connexion et aucun suivi de données. Vos informations restent sur votre appareil.

Téléchargez Simple Workout Tracker aujourd'hui — le journal de gym le plus fiable pour atteindre vos objectifs de fitness.