Vinyasa Pose Deck

વિન્યાસા પોઝ ડેક એ એક દૈનિક યોગ સાથી છે જે એક સરળ વિચાર પર આધારિત છે: એક સમયે એક પોઝ, શ્વાસ પર સંપૂર્ણ ધ્યાન સાથે.

દરરોજ ઊભા રહેવા, બેસવા, સંતુલન જાળવવા અને પુનઃસ્થાપન મુદ્રાઓને આવરી લેતા ક્યુરેટેડ ડેકમાંથી એક નવું પોઝ કાર્ડ બહાર આવે છે. દરેક કાર્ડમાં એક પગલું-દર-પગલાં શ્વાસ લેવાની માર્ગદર્શિકા શામેલ છે - શ્વાસ લેવાની ગણતરી, ધબકારા પકડી રાખવા, શ્વાસ બહાર કાઢવાનો સમયગાળો - તે ચોક્કસ મુદ્રાની માંગને પૂર્ણ કરવા માટે રચાયેલ છે. તમે પહેલી વાર મેટ પર પગ મૂકી રહ્યા હોવ કે વર્ષો પછી પાછા ફર્યા હોવ, ગતિ તમારા સ્થાનને અનુરૂપ થાય છે.

ડેક ગોઠવાયેલ છે જેથી તમે બધા પોઝ મુક્તપણે બ્રાઉઝ કરી શકો, મુશ્કેલી અથવા શ્રેણી દ્વારા ફિલ્ટર કરી શકો અને ફરી મુલાકાત લેવા માટે મનપસંદ ચિહ્નિત કરી શકો. સ્વચ્છ ગ્રીડ લેઆઉટ એક નજરમાં સંપૂર્ણ સંગ્રહને સ્કેન કરવાનું સરળ બનાવે છે. સચિત્ર સંરેખણ સંકેતો અને પગલું-દર-પગલાં ગોઠવાયેલા શ્વાસ ક્રમ સાથે સંપૂર્ણ પોઝ દૃશ્ય ખોલવા માટે કોઈપણ કાર્ડને ટેપ કરો.

કોઈ એકાઉન્ટ્સ નથી, કોઈ સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ નથી અને ઇન્ટરનેટની જરૂર નથી. બધું તમારા ઉપકરણ પર રહે છે. ઇન્ટરફેસ માર્ગની બહાર રહે છે જેથી પ્રેક્ટિસ કેન્દ્રિય રહી શકે.