Daily Flex Steps

કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
PEGI 3
0+
ડાઉનલોડ
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

ડેઇલી ફ્લેક્સ સ્ટેપ્સ એ એક માર્ગદર્શિત સ્ટ્રેચિંગ એપ્લિકેશન છે જે આ વિચાર પર આધારિત છે કે ફ્લેક્સિબિલિટી તાલીમ સરળ, સંરચિત અને વિક્ષેપ-મુક્ત હોવી જોઈએ.

દરેક સત્ર વ્યક્તિગત કસરત કાર્ડ્સમાં વિભાજિત થાય છે જે તમને શરૂઆતથી અંત સુધી સંપૂર્ણ રૂટિનમાંથી પસાર કરે છે. દરેક સ્ટ્રેચનું પોતાનું કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર હોય છે, તેથી તમે હંમેશા બરાબર જાણો છો કે પોઝિશન કેટલો સમય પકડી રાખવી. કોઈ અનુમાન લગાવવાની જરૂર નથી, ઘડિયાળ તપાસવા માટે થોભવાની જરૂર નથી - ફક્ત તમારા સત્રમાંથી આગળ વધો અને એપ્લિકેશનને ગતિ રાખવા દો.

રૂટિન મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને આવરી લે છે અને એક પોઝથી બીજા પોઝમાં કુદરતી રીતે વહેવા માટે ગોઠવાયેલ છે. કાર્ડ્સ દ્રશ્ય સંકેતો સાથે સ્પષ્ટ લેખિત સૂચનાઓ પ્રદર્શિત કરે છે, જે તમને અગાઉથી સિક્વન્સ યાદ રાખવાની જરૂર વગર તમારા ફોર્મને નિયંત્રિત રાખે છે.

બિલ્ટ-ઇન પિન લોક શેર કરેલા ઉપકરણો પર તમારા સત્ર ડેટાને ખાનગી રાખે છે. તમે તમારા સ્ટ્રેચિંગ ઇતિહાસને કેવી રીતે બ્રાઉઝ કરવા માંગો છો તે મેચ કરવા માટે ડિસ્પ્લે પસંદગીઓ - કોમ્પેક્ટ પંક્તિઓ, કાર્ડ વ્યૂ અથવા ગ્રીડ લેઆઉટ - ને સમાયોજિત કરી શકો છો. સૉર્ટિંગ વિકલ્પો તમને તારીખ, નામ અથવા પ્રાથમિકતા દ્વારા ભૂતકાળના સત્રોને ગોઠવવા દે છે.

પ્રથમ લોન્ચ પર, એક ટૂંકી ઓનબોર્ડિંગ સ્ક્રીન મૂળભૂત બાબતોને આવરી લે છે જેથી તમે તરત જ શરૂ કરી શકો. બધું તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત થાય છે. બનાવવા માટે કોઈ એકાઉન્ટ નથી, ક્યાંય ડેટા મોકલવામાં આવતો નથી, અને એપ્લિકેશન સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે.

ભલે તમે સવારે કામ કરતા પહેલા સ્ટ્રેચ કરો કે સાંજે આરામ કરો, ડેઇલી ફ્લેક્સ સ્ટેપ્સ તમને દરરોજ અનુસરવા માટે એક સુસંગત, ઓછા ઘર્ષણવાળી દિનચર્યા આપે છે.
દરેક પોઝ માટે કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર સાથે સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ માર્ગદર્શિત સ્ટ્રેચિંગ રૂટિન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
27 ઑગસ્ટ, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
  • ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
    ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
  • આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
    ઍપ માહિતી અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
  • ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી

નવું શું છે

Initial public release