Supple Motion Flow היא אפליקציית מתיחות מודרכת המיועדת לכל מי שרוצה לבנות הרגל גמישות יומיומי ללא עומס של חשבונות, מנויים או חיבורי אינטרנט.
כל אימון בנוי כסדרה של כרטיסי תנוחות. כל כרטיס מציג הוראות חזותיות ברורות למתיחה יחד עם טיימר ספירה לאחור שעובר אוטומטית לתרגיל הבא כשהוא פג תוקפו. אתם עוברים את השגרה בקצב קבוע מבלי שתצטרכו להקיש על שום דבר.
האפליקציה מגיעה עם שגרות מוכנות מראש המכסות מתיחות להתעוררות בבוקר, רצפי הרגעה בסוף היום ואימונים ממוקדים לאזורים נפוצים כמו הירכיים, הכתפיים ושרירי הירך האחורית. הכל פועל במצב לא מקוון. שום נתונים לא עוזבים את המכשיר שלכם.
ההגדרות מאפשרות לכם להתאים את גודל הגופן לנוחות הקריאה שלכם ולהפעיל או לכבות משוב הפטיקה. הממשק תומך בערכות נושא בהירות, כהות ומותאמות למערכת.
אין צורך ברישום, אין צורך בחומת תשלום ואין צורך בחשבון. פתחו את האפליקציה והתחילו לזוז.
תרגילי מתיחות מודרכים עם כרטיסי תנוחות וטיימרי ספירה לאחור.
עדכון אחרון בתאריך
22 בספט׳ 2026