Rubly: Home Massage Lessons

Adj ma este egy csodálatos masszázst – képzés és felszerelés nélkül, csak a kezeid és egy videó, ami végigvezet a folyamaton.

Rubly rövid, vezetett masszázsleckéket tart pároknak: lábfej, hát, nyak és karok, lábszárak, has és teljes ágyas szabadfogás. Minden lecke egyetlen videó, amely egyszerű technikákra bontva történik, amelyeket egyesével követhetsz, vagy végigjátszhatsz egyenesen, és kézhasználat nélkül követheted.

A TARTALOM
• Hat masszázstanfolyam – lábfej, hát és nyak, lábszárak és farizmok, has, a masszázs „ábécéje” (négy alapvető mozdulatcsalád) és szabadfogású pozíciók az ágyon
• Két 5 perces gyorsgyőzelem merev nyak vagy fáradt kezek esetén
• Öt rövid útmutató: olajválasztás, biztonsági alapok, a helyzet előkészítése, a nyomás és a tempó értelmezése, és mit kell tenni a masszázs után
• Valódi oktatóanyagok, lépésről lépésre feliratok és egyszerű fejezetlista, hogy mindig tudd, mi a következő lépés

KINEK SZÓL
Teljesen kezdőknek és mindenkinek, aki szeretne jobb lenni az otthoni masszázs apró, gondoskodó rituáléjában – partnereknek, házastársaknak vagy bárki másnak az életében, aki hosszú napot cipel a vállán.

A leckék oktató jellegűek, nem orvosi tanácsadást nyújtanak. Mindig konzultálj partnereddel a nyomásról és a kényelemről, és fordulj szakemberhez fájdalom vagy sérülés esetén.