PAUSEVO

PAUSEVO er sjálfshjálpar- og mælingarforrit fyrir fullorðna 18 ára og eldri sem kjósa að hætta eða draga úr nikótínnotkun.

Notaðu PAUSEVO til að:
• skrá notkun sígaretta, rafretta, nikótínpoka, hitaðs tóbaks, munntóbaks, nikótínlyfja og annarra vara;
• opna einfalda 2 mínútna SOS/hlé þegar löngun er erfið;
• velja eina af fjórum leiðum: hætta núna, minnka magn, minnka styrk og síðan magn, eða fylgjast fyrst með í 3–7 daga;
• fara yfir sjálfsmat á framvindu og áætlaðan ónýttan pening.

Kjarnaupplifunin virkar án nettengingar. Helstu nikótínnotkun þín, löngun, áætlun, framvindu og peningaskrár eru geymdar á tækinu þínu. Enginn aðgangur er nauðsynlegur.

Forritið gæti sýnt einn lítinn, óvirkan auglýsingaborða á Í dag skjánum. Einskiptis kaup í gegnum Google Play á staðbundnu verði fjarlægja aðeins auglýsingar; allir eiginleikar eru áfram tiltækir án kaupanna.

Peningatölur eru mat og myndskreytingar byggðar á upplýsingum sem þú slærð inn. Þær eru ekki reikningsstaða eða sönnun þess að upphæðin hafi í raun verið lögð til hliðar. Allar dæmi um fjárfestingarvöxt eru tilgátur, ekki fjárhagsleg ráðgjöf eða fjárfestingarráðgjöf, og lofa ekki eða tryggja ávöxtun.

Þetta app er ekki lækningatæki og greinir ekki, meðhöndlar, læknar eða kemur í veg fyrir nein sjúkdómsástand. Það veitir sjálfshjálp, mælingar og stuðning við hegðun. Hafðu samband við hæfan heilbrigðisstarfsmann vegna læknisráðgjafar, greiningar, meðferðar, lyfjanotkunar eða alvarlegra einkenna. PAUSEVO er ekki neyðarþjónusta og ábyrgist ekki að þú hættir eða minnki nikótínnotkun.