Supple Motion Flow

Supple Motion Flow è un'app di stretching guidato pensata per chiunque voglia creare un'abitudine quotidiana alla flessibilità senza la complessità di account, abbonamenti o connessioni internet.

Ogni sessione è strutturata come una serie di schede con le posizioni. Ogni scheda mostra chiare istruzioni visive per l'esercizio di stretching, insieme a un timer che passa automaticamente all'esercizio successivo allo scadere del tempo. È possibile seguire la routine a un ritmo costante senza dover toccare nulla.

L'app include routine predefinite che comprendono esercizi di stretching per il risveglio mattutino, sequenze di rilassamento a fine giornata e sessioni mirate per aree comuni come fianchi, spalle e muscoli posteriori della coscia. Tutto funziona offline. Nessun dato lascia il dispositivo.

Nelle impostazioni è possibile regolare la dimensione del carattere per una lettura più confortevole e attivare o disattivare il feedback aptico. L'interfaccia supporta temi chiari, scuri e in linea con il sistema operativo.

Non è richiesta alcuna registrazione, nessun abbonamento a pagamento e nessun account. Apri l'app e inizia a muoverti.