Tutti camminano. Ora conta per qualcosa.
WalkTeaming ti mette in una squadra di cinque e fa giocare la tua settimana contro un'altra squadra. Cammina 2.337 passi in un giorno e il giorno conta. Cammina un po' di più e la tua squadra sale. Il gioco è tutto qui: cammina al tuo ritmo, quando vuoi, e ogni passo che porti aiuta la tua squadra.
PERCHÉ 2.337
Perché è lì che iniziano le prove. Uno studio su 226.889 persone ha rilevato che il rischio di malattie cardiache iniziava a diminuire a partire da 2.337 passi al giorno, e che ogni 1.000 passi in più riducevano del 15 per cento il rischio di morte per qualsiasi causa. Abbiamo messo l'asticella esattamente lì, non su un numero che suonava bene. I 10.000 di cui hai sentito parlare erano il nome di un contapassi giapponese del 1965.
COME FUNZIONA
2.337 passi fanno contare una giornata. Sono circa venti minuti di camminata normale: una spesa, una passeggiata con il cane, un giro dell'isolato.
Il tuo giorno migliore è il tuo punteggio. Viene contato solo il tuo conteggio giornaliero di passi più alto della settimana, quindi una buona camminata ti porta avanti. Ogni settimana si riparte da zero.
Tutti in squadra contano. I cinque punteggi entrano nel totale della squadra, e ognuno lo muove.
Gli handicap rendono tutto equo, come nel bowling. Ognuno riceve un handicap basato sulla sua giornata abituale, così chi cammina 5.000 passi e chi ne cammina 15.000 possono stare nella stessa squadra e contare entrambi.
Tocca il nome di un compagno di squadra per vedere come si è formato il suo punteggio: il giorno migliore, l'handicap, la media e la settimana.
I TUOI PASSI
WalkTeaming legge una sola cosa da Health Connect: quanti passi hai fatto ogni giorno. Nient'altro.
Le squadre vengono sorteggiate di nuovo il 1° di ogni mese. Se ti unisci a metà mese, vieni messo subito in una squadra. La tua lega è il tuo paese, e la settimana si chiude quando finisce la domenica dove vivi.
WalkTeaming è gratuito durante il test aperto su Android. La versione per iPhone è in arrivo.
2.337 passi al giorno danno punti alla tua squadra. Non è un numero a caso.
Ultimo aggiornamento
20 set 2026