Streva: Motion Flow Timer

Streva: Motion Flow Timer გთავაზობთ გაჭიმვის რუტინებს, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ მოქნილობის გაუმჯობესებასა და დაძაბულობის შემცირებაში სტრუქტურირებული მოძრაობის სესიების მეშვეობით. აპლიკაციას აქვს ეტაპობრივი პოზების ბარათები ვიზუალური ხელმძღვანელობით და ჩაშენებული ტაიმერები თითოეული ვარჯიშისთვის, რაც უზრუნველყოფს თქვენი რუტინის განმავლობაში სწორი დროისა და ნაკადის შენარჩუნებას.

აირჩიეთ სხვადასხვა გაჭიმვის თანმიმდევრობიდან, რომლებიც მიზნად ისახავს სხვადასხვა კუნთების ჯგუფებსა და მიზნებს - დილის ენერგიული ვარჯიშები, მაგიდის შესვენების გაჭიმვები, ვარჯიშის შემდგომი აღდგენა და საღამოს დასვენების რუტინები. თითოეული სესია მოიცავს მკაფიო ინსტრუქციებს და ხანგრძლივობის პარამეტრებს, რომელთა მორგებაც შეგიძლიათ თქვენი ფიტნეს დონისა და ხელმისაწვდომი დროის მიხედვით.

აპლიკაცია მუშაობს სრულიად ოფლაინში, რეგისტრაციის გარეშე. თქვენი ყველა პარამეტრი და პროგრესი ინახება ლოკალურად თქვენს მოწყობილობაზე. მარტივი, სუფთა ინტერფეისი მორგებადი თემებითა და შრიფტის ზომებით აადვილებს თქვენი გაჭიმვის სესიების თვალყურის დევნებას. ჩაშენებული ტაიმერები ჰაპტიკური უკუკავშირით დაგეხმარებათ ფოკუსირება მოახდინოთ თქვენს მოძრაობებზე ეკრანის მუდმივი შემოწმების გარეშე.

იდეალურია დამწყებთათვის, რომლებიც იწყებენ მოქნილობის მოგზაურობას ან გამოცდილი პრაქტიკოსებისთვის, რომლებიც ეძებენ სტრუქტურირებულ ხელმძღვანელობას. გაქვთ თუ არა 5 წუთი თუ 30 წუთი, Streva ადაპტირდება თქვენს გრაფიკზე სხვადასხვა ხანგრძლივობისა და ინტენსივობის სესიებით.