Жаттығу трекері: Зал күнделігі

Google Play-дегі ең жылдам және минималистік жаттығу трекері және зал күнделігі — Simple Workout Tracker көмегімен фитнес мақсаттарыңызға жетіңіз. Жаттығуға еш алаңдамай назар аударғысы келетін спортшыларға арналған қолданбамыз ескі қағаз күнделігіңізді заманауи және жылдам цифрлық трекерге ауыстырады.

🏋️‍♂️ Күштік жаттығуларға арналған ең жақсы қолданба
Залда бұлшықет өсірсеңіз де, үйде күштік жаттығулар жасасаңыз да, біздің қолданба процесті ұйымдастыруды жеңілдетеді.
Жаттығу жоспарлары: Кез келген бұлшықет тобына арналған жеке жоспарлар жасаңыз.
Тікелей жаттығу күнделігі: Тәсілдерді (sets), қайталауларды (reps) және салмақтарды лезде жазып алыңыз.
Демалыс таймері: Тәсілді аяқтағаныңызды белгілеген кезде, демалыс таймері автоматты түрде басталады.

📈 Прогрессивті жүктеме (Overload) трекері
Нақты нәтижелерді көру үшін уақыт өте келе ауыр салмақ көтеруіңіз керек.
Өткен нәтижелерді көру: Әр жаттығу үшін алдыңғы нәтижеңізді бірден көріңіз, осылайша бүгін қандай салмақ немесе қайталауды жеңу керектігін нақты білесіз.
Жеке рекордтар: Жаңа жетістіктерге жеткенде жеке рекордтарыңызды (PR) атап өтіңіз.

🛡️ 100% Офлайн, Жеке және Жарнамасыз
Жарнамасыз тәжірибе: Нөлдік жарнамасы бар заманауи трекер. Бейнелерді өткізіп жіберуге емес, жаттығуыңызға назар аударыңыз.
Офлайн жаттығу: Интернет қажет емес. Сигналы жоқ жертөледегі залдарда да мінсіз жұмыс істейді.
Толық құпиялылық: Тіркелу немесе кіру қажет емес. Деректеріңіз тек құрылғыңызда сақталады.

Simple Workout Tracker қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз — фитнес мақсаттарыңыз үшін ең сенімді зал күнделігі.