Danielle Webster Fitness

DWF қолданбасының көмегімен сіз фитнес және денсаулық мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін жаттығу бағдарламаларына қол жеткізе аласыз! Сіз жаттығуларыңызды, тамақтануыңызды, үлгеріміңізді қадағалап, қадағалай аласыз, DWF қауымдастығымен сөйлесе аласыз және т.б. болады!

Мақсаттарыңызға сәйкес келетінін табу үшін көптеген әртүрлі бағдарламалардың ішінен таңдаңыз!


МҮМКІНДІКТЕР:
- Жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларды бақылаңыз
- Дауыспен, қадамдық нұсқаулармен бейне жаттығуларды орындау және мақсатты бұлшықетті/позицияны білу үшін жалғастырыңыз
- Тамақтарыңызды бақылаңыз
- Күнделікті әдеттеріңізді ұстаныңыз
- Жаңа жеке жетістіктерге қол жеткізу және әдеттер жолақтарын сақтау үшін маңызды белгілерге ие болыңыз
- DWF қауымдастық чаты
- Дене өлшемдерін қадағалаңыз және орындалу барысын фотосуретке түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push-хабарландыру еске салғыштарын алыңыз
- Жаттығуларды, қадамдарды, әдеттерді және т.б. тікелей білегіңізден бақылау үшін Apple сағатын қосыңыз
- Жаттығуларды, ұйқыны, тамақтануды, дене статистикасы мен құрамын бақылау үшін Apple Health қолданбасы, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings құрылғылары сияқты басқа киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.

Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз!