ស្វែងយល់ពីសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការតាមដានទិន្នន័យ
Effecto គឺជាកម្មវិធីតាមដានសុខភាព និងអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ ទទួលបានការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលទម្លាប់ រោគសញ្ញា និងរបៀបរស់នៅទាក់ទងគ្នា – ជួយអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កហេតុ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពទម្លាប់ និងគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នក។
1. ការតាមដានដ៏ទូលំទូលាយត្រូវបានតម្រូវសម្រាប់អ្នក
មិនថាអ្នកចង់គ្រប់គ្រងស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃ តាមដានសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬគ្រាន់តែយល់ពីអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នកនោះទេ Effecto សម្របតាមតម្រូវការតែមួយគត់របស់អ្នក។
តាមដានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់នៅក្នុងកម្មវិធីសាមញ្ញមួយជាមួយនឹងការកត់ត្រាប្រចាំថ្ងៃរហ័សដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងជីវិតពិត។ Effecto ជួយអ្នក៖
ស្វែងយល់ពីគំរូរវាងរោគសញ្ញា និងកត្តាប្រចាំថ្ងៃ
កំណត់កត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ និងសុខភាពរបស់អ្នក។
មើលទំនាក់ទំនងរវាងថ្នាំ ការគេង របបអាហារ និងសុខុមាលភាព
ចែករំលែកទិន្នន័យសុខភាពត្រឹមត្រូវជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកព្យាបាល
2. ការយល់ដឹងពីទិន្នន័យដែលផ្តល់អំណាច
ការវិភាគដ៏ឆ្លាតវៃរបស់ Effecto បង្ហាញពីការតភ្ជាប់ដែលអ្នកអាចខកខានដោយខ្លួនឯង៖
របាយការណ៍ដែលមើលឃើញបង្ហាញពីរបៀបដែលកត្តាប៉ះពាល់ដល់គ្នាទៅវិញទៅមក
ការតាមដានទំនាក់ទំនងរវាងរោគសញ្ញា អារម្មណ៍ និងទម្លាប់
ការទទួលស្គាល់លំនាំក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍និងខែ
ការយល់ដឹងដែលអាចអនុវត្តបាន ដើម្បីកែលម្អទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ធ្វើបែបនេះពីរបីសប្តាហ៍ នោះអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងអ្វីដែលត្រូវជៀសវាង ដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក – ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ។
3. តាមដានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់
ការអនុវត្តសុខភាពផ្លូវចិត្តគ្រប់ទីកន្លែង - មិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។
មេរៀនខ្លីៗដែលសមនឹងកាលវិភាគមមាញឹក
ចាប់ផ្តើមមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយនឹងវឌ្ឍនភាពកម្រិតខ្ពស់
មេរៀនអូឌីយ៉ូ៖ សមាធិ ការបញ្ជាក់ លំហាត់ដកដង្ហើម
មេរៀនអ្នកជំនាញ 80+ ជាមួយនឹងការប្ដូរតាមបំណងគ្មានដែនកំណត់ ដើម្បីតាមដានកត្តាសុខភាពណាមួយ។
4. រចនាឡើងសម្រាប់ស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃ
Effecto ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រដល់ 200+ លក្ខខណ្ឌសុខភាព និងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់៖
គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ និងរលាក
រោគសញ្ញា ADHD និងការតាមដានថ្នាំ
ការត្រួតពិនិត្យអារម្មណ៍នៃជំងឺ Bipolar
គំរូនៃការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអូតូអ៊ុយមីន
ការវិភាគនៃការគេងមិនលក់
តាមដានសុខភាពរំលាយអាហារ
លក្ខខណ្ឌណាមួយដែលតម្រូវឱ្យមានកំណត់ហេតុរោគសញ្ញាលម្អិត
5. លក្ខណៈពិសេសឆ្លាតវៃសម្រាប់សុខភាពកាន់តែប្រសើរ
Effecto ផ្តល់ឧបករណ៍ដើម្បីគាំទ្រដល់ការធ្វើដំណើរសុខភាពរបស់អ្នក៖
ការរំលឹកថ្នាំ និងការបន្ថែម ដូច្នេះអ្នកមិនដែលខកខានកម្រិតថ្នាំឡើយ។
ទស្សនាវដ្តីដឹងគុណសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរូបថតដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ
កំណត់ចំណាំសុខភាព និងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
នាំចេញរបាយការណ៍ដើម្បីចែករំលែកជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណទម្លាប់ពុល និងការតាមដានការជៀសវាង
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្រឡាញ់ EFFECTO
បង្ហាញអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញ
ការយល់ដឹង និងទំនាក់ទំនងដែលជំរុញដោយទិន្នន័យ
គាំទ្រលក្ខខណ្ឌ 200+
ការរំលឹកថ្នាំជាមួយនឹងការតាមដាន
ការប្ដូរតាមបំណងដ៏ទូលំទូលាយ
របាយការណ៍នាំចេញសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត
កំណត់ការកេះ និងលំនាំ
តម្លៃនៃការជាវ & លក្ខខណ្ឌ
Effecto ផ្តល់នូវផែនការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិដែលអាចបត់បែនបាន។ ទិន្នន័យសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានអ៊ិនគ្រីប និងការពារ។ អ្នកអាចលុបគណនីរបស់អ្នក និងទិន្នន័យទាំងអស់បានគ្រប់ពេលដោយផ្ទាល់ពីក្នុងកម្មវិធី។
ការទូទាត់ និងបន្ត
អ្នកអាចទាញយក និងប្រើប្រាស់កម្មវិធីដោយឥតគិតថ្លៃ។ ការបន្តចូលប្រើមុខងារទាំងអស់តម្រូវឱ្យមានការជាវ។ ការទូទាត់ត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ។ ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិលុះត្រាតែត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលរយៈពេលបច្ចុប្បន្នបញ្ចប់។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រង ឬបោះបង់ការជាវរបស់អ្នកបានគ្រប់ពេលនៅក្នុងការកំណត់គណនី។ តម្លៃអនុវត្តចំពោះអតិថិជនអាមេរិក; តម្លៃអន្តរជាតិអាចប្រែប្រួលតាមរូបិយប័ណ្ណ។
សម្រាប់ការគាំទ្រ ឬសំណួរ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈ help@effecto.app
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://effecto.app/privacy
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://effecto.app/terms
ចាប់ផ្តើមដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ
ទាញយក Effecto និងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការតាមដានរោគសញ្ញា អារម្មណ៍ និងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីសុខភាពរបស់អ្នក កំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កហេតុ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មាន - ទាំងអស់គាំទ្រដោយទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ADHD និងតាមដានថ្នាំ ថ្នាំគ្រាប់ សុខភាព អារម្មណ៍ និងរោគសញ្ញា bipolar ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
7 តុលា 2026