ಪಲ್ಸ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ HIIT ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಂಪನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿ.
15 ನಿಮಿಷಗಳ ತ್ವರಿತ ಅವಧಿಗಳಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತೃತವಾದ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಗಳಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಟೈಮರ್ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಪರದೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹಂತದ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಪಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಕ್ಲೀನ್ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಕಳೆದ ಸಮಯ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಶ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್, ಟಬಾಟಾ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಸುತ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮಧ್ಯಂತರ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಸ್ಟಮ್ ಟೈಮರ್ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸರಳ ಡಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಥೀಮ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನಿಖರವಾದ ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವರ್ಕೌಟ್ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ HIIT ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 2, 2026