Men Workout - Home Fitness

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪುರುಷರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಪುರುಷರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ!

ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವವರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಡಿ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 6 ಪ್ಯಾಕ್‌ನಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ತೋಳಿನ ತಾಲೀಮು, ಕಾಲುಗಳ ತಾಲೀಮು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮುಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

💥 ವಿಶೇಷ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಯಾವುದೇ ಮಾಸಿಕ ಶುಲ್ಕ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ
• 30 ದಿನಗಳ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 6 ಪ್ಯಾಕ್
• ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಮನೆ ತಾಲೀಮು
• ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ: ಪುರುಷರ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ತೋಳಿನ ತಾಲೀಮು, ಎದೆಯ ತಾಲೀಮು, ABS ತಾಲೀಮು, ಲೆಗ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ತಾಲೀಮುಗೆ ವೇಗವಾದ ಮಾರ್ಗ
• ಸ್ನಾಯು ಬೂಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್
• ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವು: ಹರಿಕಾರರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರೆಗೆ
• ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಲಾಗ್‌ಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ
• ಪುರುಷರ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ತಾಲೀಮುಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ


🎖 ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನರ್
ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೊ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಟ್ ಎಬಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ನ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಈ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಬೈಸೆಪ್, ರಿಪ್ಡ್ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಆರ್ಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು 30 ದಿನಗಳ ಎಬಿಎಸ್‌ಗಳಂತಹ ಹೈಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

🎯ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು
6 ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ನಾಯು ಬೂಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಬಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಈಗ ಪಡೆಯಿರಿ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು 4 ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಾಲೀಮು, ತೂಕ ಎತ್ತುವಿಕೆ, ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

⛳ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಪುರುಷರ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ತಾಲೀಮುಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ದಿನಗಳ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ರೂಪಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ತೂಕ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉತ್ತಮ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ತಾಲೀಮು ವ್ಯಾಯಾಮ.


🤾ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ, ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮನೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಪುರುಷರಿಗೆ. ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ನಲ್ಲಿ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಎಬಿಎಸ್ ಸ್ಟೀಲ್, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆರ್ಮ್ ಮತ್ತು 6 ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಖಾಸಗಿತನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಪುರುಷರ ಬಾಡಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಡಂಬಲ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಮ್ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪುರುಷರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮಗ್ರ ಪುರುಷರ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪುರುಷರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೋಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಫಿಟ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪುರುಷರ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.