Easy Fast 간헐적 단식

체중 감량과 오래가는 결과를 위해 설계된 심플하고 광고 없는 단식 앱이자 습관 트래커인 Easy Fast와 함께 간헐적 단식 여정을 시작하세요.

240만 명 이상이 신뢰하며 Google Play 평점 4.9★를 받았습니다.

안녕하세요, 샘입니다. 저는 1인 개발자이자 오랫동안 단식을 해온 사람입니다.

저는 심플하고 강력하며 프라이버시를 존중하는 단식 트래커를 만들었습니다. 침해적인 광고, 필수 계정, 데이터 마이닝이 없습니다. 여러분의 체중 감량과 건강 목표 달성을 돕기 위한 도구일 뿐입니다.

핵심 기능 (평생 무료)
Easy Fast는 스토어에서 가장 관대한 무료 단식 앱 중 하나입니다.
• 단식 타이머: 16:8 및 18:6과 같은 인기 있는 일일 단식을 추적합니다.
• Flexi 플랜: 시간 제한 없는 자유로운 단식. 언제 멈출지는 여러분이 정합니다.
• 단식 단계: 케토시스부터 자가포식까지 몸 상태를 추적하세요.
• 물 트래커: 스마트 알림과 함께 물 섭취량과 수분 상태를 기록합니다.
• 체중 추적: 시간 경과에 따른 체중 감량 진행 상황을 모니터링합니다.
• 기록 편집: 중지 버튼을 누르는 것을 잊으셨나요? 시작 및 종료 시간을 쉽게 조정하세요.
• 광고 제로 & 계정 불필요: 다운로드하고 팝업이 아닌 건강에 집중하세요.

Pro로 업그레이드 (고급 도구 잠금 해제 & 1인 개발자 후원)
• 고급 플랜: OMAD(1일 1식), 20:4, 주별 프로그램 및 장기 단식을 잠금 해제합니다. 체중 감량 목표에 맞춰 선택하세요.
• 전문 단계 인사이트: 각 단계마다 실용적인 답변 — 배고픔의 파도가 얼마나 지속되는지, 어떤 음료가 단식을 깨는지, 한 입이 모든 것을 망치는지.
• 위젯 & Wear OS: 진행 타일과 워치 페이스 컴플리케이션으로 홈 화면과 시계에서 단식을 확인하세요.
• 종합 추적: 신체 치수, 전해질, 케톤, 혈당을 기록하세요.
• 클라우드 동기화 및 백업: 모든 기기에서 단식 기록을 안전하게 보관하세요.

왜 Easy Fast를 선택해야 할까요?
• 배터리 친화적: 배터리를 절약하는 트루 블랙 다크 모드.
• 프라이버시 우선: 데이터는 절대 판매되지 않습니다. 클라우드 동기화는 완전히 선택 사항입니다.
• 커뮤니티 신뢰: 스토어에서 가장 사용자를 존중하는 앱을 사용하는 수백만 명의 단식자들과 함께하세요.

체중 감량을 위해 16:8을 시작하는 초보자이든 깔끔하고 광고 없는 타이머를 찾는 숙련자이든, Easy Fast는 여러분을 위한 도구입니다. 최고의 무료 간헐적 단식 트래커를 오늘 다운로드하세요.

Easy Fast는 간헐적 단식을 위한 도구이며 전문적인 의료 조언을 대신하지 않습니다.