Pulse Sprint Timer менен HIIT машыгууларыңызды идеалдуу убакытта жасаңыз. Жумуш жана эс алуу фазалары менен жөнгө салынуучу ыңгайлаштырылган интервалдык машыгуу сессияларын иштеп чыгыңыз, интенсивдүү машыгуулар учурунда көңүлүңүздү топтоо үчүн титирөө менен кайтарым байланыш менен толуктаңыз.
Ар кандай машыгуу стилдери үчүн жекелештирилген таймердин алдын ала орнотууларын түзүңүз - тез 15 мүнөттүк сессиялардан баштап, узартылган 45 мүнөттүк көнүгүүлөргө чейин. Жумуш интервалдарыңызды 10 секунддан 10 мүнөткө чейин коюңуз, эс алуу мезгилдерин конфигурациялаңыз жана канча раунд бүтүрүү керектигин тандаңыз. Колдонмо экранды карап турууну талап кылбастан, фаза өтүүлөрүн сигнал берүү үчүн так визуалдык санак дисплейлерин жана күчтүү тактикалык импульстарды камсыз кылат.
Машыгуу тарыхыңызды көзөмөлдөп, убакыттын өтүшү менен прогрессти көзөмөлдөңүз. Таза интерфейс өткөн убакытты, учурдагы фазаны жана калган раунддарды бир караганда көрсөтөт. Визуалдык индикаторлор машыгуу сессияңызда мотивацияны сактоого жардам берет.
CrossFit, Tabata, айланма машыгуу, бокс раунддары же интервалга негизделген ар кандай машыгуу үчүн идеалдуу. Каттоо талап кылынбайт - бардык ыңгайлаштырылган таймерлериңиз жана машыгуу маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө купуя бойдон калат. Жөнөкөй караңгы жана жарык темалар сиздин каалоолоруңузга жана машыгуу чөйрөңүзгө ыңгайлашат.
Так убакыт жана сизди аймакта кармап турган ишенимдүү кайтарым байланыш менен жакшыраак фитнес адаттарын кура баштаңыз.
Ыңгайлаштырылуучу машыгуу сессиялары үчүн тактильдүү кайтарым байланышы бар HIIT интервал таймери
Качан жаңырды
2026-ж., 2-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо