Kompanion: Weight Loss Plan

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
64,8 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
10 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຫຼຸດນ້ຳໜັກດ້ວຍການຄາດເດົາໜ້ອຍລົງ, ມີການສະໜັບສະໜູນຫຼາຍຂຶ້ນ.

Kompanion ແມ່ນຄູຝຶກການອົດອາຫານທີ່ມີຄວາມຮູ້ທາງວິທະຍາສາດ + ຕົວນັບແຄລໍຣີ ແລະ ມະຫາພາກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບບັນທຶກອາຫານດ້ວຍຕົນເອງ.

ການອົດອາຫານເປັນໄລຍະແມ່ນກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານກິນ, ແຕ່ການສູນເສຍນ້ຳໜັກມັກຈະກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ ແລະ ປະລິມານທີ່ທ່ານກິນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ Kompanion ລວມເຄື່ອງຈັບເວລາການອົດອາຫານທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນເຂົ້າກັບຊຸດເຄື່ອງມືໂພຊະນາການທີ່ສະຫຼາດ, ດັ່ງນັ້ນແຜນການຂອງທ່ານຈຶ່ງເໝາະສົມກັບຊີວິດຈິງ.

ທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມ 👇🏼

📸 ສະແກນອາຫານຂອງທ່ານ, ຂ້າມການພິມ
ເບື່ອກັບການບັນທຶກດ້ວຍຕົນເອງບໍ? ຄຸນສົມບັດການສະແກນອາຫານຂັ້ນສູງປ່ຽນແປງເກມ.

ພຽງແຕ່ຊີ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງທ່ານໄປທີ່ຈານຂອງທ່ານ. ເທັກໂນໂລຢີຂອງພວກເຮົາຮັບຮູ້ອາຫານ ແລະ ໃຊ້ເຊັນເຊີຄວາມເລິກເພື່ອປະເມີນຂະໜາດສ່ວນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຮັບລາຍລະອຽດລະອຽດຂອງແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ແລະ ໄຂມັນຂອງທ່ານພາຍໃນວິນາທີ.

ລືມການຄົ້ນຫາຜ່ານຖານຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ບໍ່ມີການປ້ອນຂໍ້ມູນດ້ວຍຕົນເອງ. ຖ່າຍຮູບ, ແລະ ໃຫ້ Kompanion ຄິດໄລ່.

⏳ ແຜນການອົດອາຫານແບບສະຫຼາດ
ແຜນການສ່ວນບຸກຄົນທີ່ປັບຕົວເຂົ້າກັບຊີວະວິທະຍາ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ:
ເໝາະສົມກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ: 12:12 (ຈັງຫວະວົງຈອນຊີວິດ) ຫຼື 14:10.

ມາດຕະຖານຄຳ: 16:8, ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຄົນຫຼາຍລ້ານຄົນສຳລັບຜິວພັນທີ່ສົດໃສ ແລະ ການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຜົນໄດ້ຮັບຂັ້ນສູງ: 18:6, 20:4 (OMAD), ແລະ ການອົດອາຫານທີ່ຍາວນານ (24 ຊົ່ວໂມງ-36 ຊົ່ວໂມງ) ສຳລັບ autophagy ເລິກ ແລະ ຕ້ານຄວາມແກ່.

ແຜນການທີ່ກຳນົດເອງ: ສ້າງຕາຕະລາງເວລາທີ່ເໝາະສົມກັບຊີວິດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ.

🧬 ຕິດຕາມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ
ຢ່າພຽງແຕ່ເບິ່ງໂມງ; ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ!

ຂັ້ນຕອນຂອງຮ່າງກາຍ: ຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຂົ້າສູ່ Ketosis, Autophagy, ຫຼື ການຫຼຸດລົງຂອງອິນຊູລິນ.

ບັນທຶກອາລົມ ແລະ ພະລັງງານ: ຕິດຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຈະສະແດງກຣາຟແນວໂນ້ມຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາ "ຈຸດທີ່ດີທີ່ສຸດ" ສຳລັບປະສິດທິພາບສູງສຸດ.

ຕົວຕິດຕາມນ້ຳໜັກ ແລະ ນ້ຳ: ຕິດຕາມຈຸດສຳຄັນຂອງການດື່ມນ້ຳ ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳໜັກຂອງທ່ານໃນບ່ອນດຽວ.

🧠 ຮຽນຮູ້ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈຢູ່ສະເໝີ
ສູນການຮຽນຮູ້: ບົດຄວາມທີ່ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບການອົດອາຫານ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ, ແລະ ການເຜົາຜານອາຫານ.

ແຮງຈູງໃຈຕໍ່ຊົ່ວໂມງ: ການອັບເດດແບບເວລາຈິງກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງການເຜົາຜານອາຫານທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານອົດອາຫານ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ KOMPANION?
ບໍ່ເຫມືອນກັບຕົວຕິດຕາມພື້ນຖານ, ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງເວລາກິນ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນກິນ. ໂດຍການລວມ IF ກັບການນັບແຄລໍຣີ່ AI, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບມຸມມອງ 360 ອົງສາຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ດ້ວຍ Kompanion, ທ່ານຈະໄດ້ປະສົບກັບ:

✅ ການເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະ ການຫຼຸດນ້ຳໜັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

✅ ການເຜົາຜານອາຫານທີ່ເລັ່ງຂຶ້ນ

✅ ຄວາມຊັດເຈນທາງຈິດໃຈທີ່ດີຂຶ້ນ

✅ ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະ ສຸຂະພາບຫົວໃຈ

✅ ຜົນປະໂຫຍດຕ້ານການແກ່ກ່ອນຜ່ານ Autophagy

ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Apple Health ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນ Kompanion.

ດາວໂຫຼດ Kompanion ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຟຣີ ແລະ ເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດທັງໝົດ, ເນື້ອຫາພຣີມຽມ, ແລະ ແຜນການອົດອາຫານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານດ້ວຍ Kompanion Plus.

ຂໍ້ຄວນລະວັງ
ຂໍ້ມູນທີ່ໃຫ້ໄວ້ໃນໃບສະໝັກນີ້ບໍ່ຄວນຖືວ່າເປັນຄຳແນະນຳທາງການແພດແບບມືອາຊີບ. ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບໃດໆ, ກະລຸນາປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.
ການອົດອາຫານ ແລະ ການກິນອາຫານເປັນໄລຍະໆ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
2 ຕ.ລ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສະຖານທີ່ ແລະ ຂໍ້ມູນການເງິນ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 6 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

64,5 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

In this release, we've made some improvements to provide you a more personalized fasting experience.
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ORNITORENK DIJITAL HIZMETLER ANONIM SIRKETI
info@kompanionapp.com
MASLAK 1453 SITESI D:45, NO:1G MASLAK MAHALLESI TASYONCASI SOKAK, SARIYER 34485 Istanbul (Europe)/İstanbul Türkiye
+90 532 489 98 00

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ