Flexora

„Flexora“ – tai išsami tempimo rutina, skirta padėti išlaikyti lankstumą ir mobilumą atliekant struktūrizuotus pratimus. Programėlė teikia nuoseklias instrukcijas su vaizdinėmis pozų kortelėmis ir integruotais kiekvieno judesio atgalinio skaičiavimo laikmačiais.

Funkcijos apima pritaikomas treniruočių rutinas su įvairaus sudėtingumo lygiais, išsamias pratimų instrukcijas su tinkamos formos gairėmis ir integruotus laikmačius, kad būtų palaikomas nuoseklus pratimų tempas. Kiekviena tempimo seka kruopščiai sukurta taip, kad būtų orientuota į skirtingas raumenų grupes ir lankstumo tikslus.

Intuityvi sąsaja pateikia pratimus lengvai suprantama kortelių formatu, leidžiančia jums sutelkti dėmesį į savo judesius neblaškant dėmesio. Atlikite rutinas savo tempu, naudodamiesi aiškiomis vaizdinėmis užuominomis ir laiko nurodymais.

Puikiai tinka kasdieniam lankstumo palaikymui, atsigavimui po treniruotės arba specialiems tempimo užsiėmimams. Visas rutinas sukūrė judėjimo profesionalai, siekiant užtikrinti saugią ir efektyvią praktiką. Programėlė veikia visiškai neprisijungus prie interneto, nereikia registracijos, todėl jūsų sveikatingumo kelionė išlieka privati ​​ir prieinama.