Izmantojot lietotni DWF, jums būs piekļuve treniņu programmām, kas izstrādātas, lai palīdzētu sasniegt savus fitnesa un veselības mērķus! Varat sekot līdzi un izsekot saviem treniņiem, savam uzturam, progresam, tērzēt ar DWF kopienu un daudz ko citu!
Izvēlieties no daudzām dažādām programmām, lai atrastu to, kas vislabāk atbilst jūsu mērķiem!
IESPĒJAS:
- Piekļūstiet treniņu plāniem un izsekojiet treniņiem
- Sekojiet līdzi, lai vingrinātu video ar balss pārslēgšanu, soli pa solim norādījumus un apgūstiet mērķa muskuļu/pozīciju
- Izsekojiet savām ēdienreizēm
- Sekojiet līdzi saviem ikdienas ieradumiem
- Iegūstiet pavērsiena emblēmas, lai sasniegtu jaunus personīgos sasniegumus un saglabātu ieradumu sēriju
- DWF kopienas tērzēšana
- Sekojiet ķermeņa mērījumiem un uzņemiet progresa fotoattēlus
- Saņemiet push paziņojumu atgādinājumus par plānotajiem treniņiem un aktivitātēm
- Pievienojiet savu Apple Watch pulksteni, lai izsekotu treniņiem, soļiem, ieradumiem un daudz ko citu tieši no plaukstas locītavas
- Izveidojiet savienojumu ar citām valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings ierīcēm, lai izsekotu treniņiem, miegu, uzturu un ķermeņa statistiku un sastāvu.
Lejupielādējiet lietotni jau šodien!
Fitnesa lietotne
Atjaunināta
2026. gada 9. sept.