„Светиот круг“ внесува внимателност во вашата дневна рутина со прекрасни илустрирани картички за јога пози и техники на синхронизирано дишење. Секоја картичка содржи рачно изработени уметнички дела што прикажуваат традиционални јога пози, придружени со водени модели на дишење за да ја подобрат вашата практика.
Апликацијата нуди курирана колекција на пози погодни за практичари од сите нивоа, од нежни истегнувања за почетници до предизвикувачки позиции за напредни јогини. Секоја поза вклучува детални упатства, правилно водење на усогласувањето и предлози за ритам на дишење за да ви помогне да постигнете подлабоки состојби на медитација и физичка свест.
Вежбајте со ваше темпо со интуитивниот интерфејс базиран на картички. Прелистајте низ различни пози, зачувајте ги вашите омилени и изградете прилагодени секвенци што одговараат на вашето расположение и ниво на енергија.
Целата содржина се складира локално на вашиот уред, осигурувајќи дека вашата практика останува приватна и достапна дури и без интернет конекција. Чистиот дизајн без одвлекување на вниманието ви помага да се фокусирате на она што е најважно - поврзување со вашето внатрешно јас преку внимателно движење и свесно дишење.
Дневни картички за јога пози со водено дишење за свесна практика
Ажуриранa на
15 сеп. 2026 г.