Flexiva

Трансформирајте ја вашата флексибилност со сесии за истегнување чекор-по-чекор дизајнирани за сите нивоа. Секоја рутина содржи детални картички за пози со визуелни водичи и прилагодливи тајмери ​​за одбројување за да ви помогнат да ги одржувате истегнувањата за оптимална корист.

Создадете персонализирани секвенци за истегнување или изберете од однапред изградени рутини насочени кон различни мускулни групи и цели за флексибилност. Интуитивниот интерфејс базиран на картички го олеснува следењето, додека хаптичките повратни информации ве одржуваат фокусирани на вашата вежба.

Идеално за утрински загревања, освежувања по тренинг или наменски сесии за тренинг за флексибилност. Следете го вашиот напредок со вградено евидентирање на сесиите и постепено зголемувајте го времетраењето на истегнувањето додека се подобрувате.

Карактеристиките вклучуваат повеќе тематски интерфејси, прилагодливи поставки за тајмер и сеопфатни библиотеки на пози што опфаќаат сè, од основни истегнувања до напредни движења за флексибилност.

Без разлика дали сте почетник кој сака да ја подобри мобилноста или спортист кој одржува врвна флексибилност, оваа апликација ја обезбедува структурата и упатствата потребни за ефикасна вежба за истегнување.