TimeTune - Schedule Planner

നിങ്ങളുടെ സമയം കൊണ്ട് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ടൈംട്യൂൺ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ, സമയം തടയൽ ആപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും അതിലേറെയും.

👍 വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്

"എഡിഎച്ച്ഡി എങ്ങനെ" എന്നതിൽ നിന്നുള്ള ജെസീക്ക മക്‌കേബ്, ഉറച്ച ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന് ഘടന നൽകുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു ഉപകരണമായി TimeTune ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

😀 എന്താണ് ടൈംട്യൂൺ?

ടൈംട്യൂൺ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനറും സമയം തടയുന്നതിനുള്ള ആപ്പുമാണ്. നിങ്ങളുടെ അജണ്ട സംഘടിപ്പിക്കാനും ദിനചര്യകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സമയം നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിലൂടെ വഴുതിപ്പോകുമ്പോൾ ചില ആളുകൾക്ക് ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

അവർക്ക് സമയത്തിൻ്റെ വളരെ ഘടനാപരമായ വിതരണമുണ്ട് എന്നതാണ് ഉത്തരം. അവർക്ക് ഒരു പ്ലാനർ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ അജണ്ട സംഘടിപ്പിക്കുകയും ശക്തമായ സമയ മാനേജ്മെൻ്റ് ശീലങ്ങളുണ്ട്. അത് ദിവസം പിടിച്ചെടുക്കാനും അവരുടെ ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.

ടൈംട്യൂൺ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

👩🔧 ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

നിങ്ങളുടെ അജണ്ട നിർമ്മിക്കാൻ TimeTune സമയ ബ്ലോക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രഭാത ദിനചര്യയോ ടൈംടേബിളോ പോലെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന ടെംപ്ലേറ്റുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലേക്ക് സമയ ബ്ലോക്കുകൾ ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ടൈം ബ്ലോക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

വരാനിരിക്കുന്ന ഷെഡ്യൂളുകൾ, ദിനചര്യകൾ, ടൈംടേബിളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വർക്ക് ഷിഫ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഒറ്റയടിക്ക് പ്ലാൻ ചെയ്യാൻ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഓട്ടോമേറ്റഡ് അജണ്ട ആസ്വദിക്കും.

ടൈംട്യൂൺ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ സമയം എവിടെ പോകുന്നു എന്നറിയാൻ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമയം ശരിയായി ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ടോയെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും കാണാൻ അവ പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സമയ ബ്ലോക്കുകളിലേക്ക് ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അജണ്ട നിങ്ങൾ മറക്കരുത്: ഇഷ്‌ടാനുസൃത വൈബ്രേഷനുകൾ, ഇഷ്‌ടാനുസൃത ശബ്‌ദങ്ങൾ, ശബ്‌ദം മുതലായവയുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ (നിങ്ങൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ അനുയോജ്യം).

ടൈംട്യൂൺ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്ര ലളിതമോ സങ്കീർണ്ണമോ ആയ സമയ മാനേജുമെൻ്റ് സിസ്റ്റം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാനും സമയം ലാഭിക്കാനും ഈ പ്രതിദിന പ്ലാനർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

🤓 എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

നിർദ്ദിഷ്ട ടാസ്‌ക്കുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ ചെറിയ സമയ വിഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്ന ഒരു ഷെഡ്യൂളിംഗ് രീതിയാണ് ടൈം ബ്ലോക്ക് ചെയ്യൽ. നിങ്ങൾ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച സമയ മാനേജ്മെൻ്റ് സിസ്റ്റം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

ഘടനാപരമായ ദിവസം ശ്രദ്ധയും പ്രചോദനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രതിദിന പ്ലാനറിൽ സമയം തടയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുമതലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

"ഡീപ് വർക്ക്" എന്ന ഗ്രന്ഥത്തിൻ്റെ രചയിതാവ് കാൽ ന്യൂപോർട്ട് പറയുന്നത് പോലെ:

"സമയ തടയൽ വൻതോതിൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഒരു 40-മണിക്കൂർ സമയ-തടയപ്പെട്ട പ്രവൃത്തി ആഴ്ച ഘടനയില്ലാതെ 60 മണിക്കൂറിലധികം പ്രവൃത്തി ആഴ്ചയുടെ അതേ അളവ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നു".

ബെഞ്ചമിൻ ഫ്രാങ്ക്ലിൻ, ബിൽ ഗേറ്റ്‌സ് എന്നിവരും മറ്റ് പലരും ഈ ആസൂത്രണ രീതി സ്വീകരിക്കുകയും അവരുടെ അജണ്ട ഘടനാപരമായ രീതിയിൽ സംഘടിപ്പിക്കാൻ ഒരു ദൈനംദിന പ്ലാനർ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

കൂടാതെ, ADHD ഉള്ള ആളുകൾക്ക്, അവരുടെ അജണ്ട കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ഉത്കണ്ഠ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു നിർണായക സമീപനമാണ് സമയം തടയൽ. നിങ്ങൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ, ടൈംട്യൂൺ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ നിങ്ങളെ ഓരോ ജോലിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്താനും യഥാർത്ഥത്തിൽ സമയം എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് കാണാനും അനുവദിക്കുന്നു.

🤔 ടൈംട്യൂൺ ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ടൈംട്യൂൺ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

★ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക
★ നിങ്ങളുടെ അജണ്ട സംഘടിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുക
★ നിങ്ങളുടെ സമയ മാനേജ്മെൻ്റ് കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക
★ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക
★ ദിനചര്യകളും ടൈംടേബിളുകളും ജോലി ഷിഫ്റ്റുകളും സജ്ജമാക്കുക
★ ഘടനാപരമായ അജണ്ട ഉണ്ടായിരിക്കുക
★ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്ലാനറായും പതിവ് പ്ലാനറായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുക
★ മറ്റ് കലണ്ടറുകളിൽ നിന്ന് പതിവ് ജോലികൾ നീക്കം ചെയ്യുക
★ നിങ്ങളുടെ സമയം വിശകലനം ചെയ്യുകയും സമയ ചോർച്ച കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക
★ ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ചേർക്കുക (എഡിഎച്ച്ഡിക്ക് അനുയോജ്യം)
★ നിങ്ങൾക്കായി സമയം സ്വതന്ത്രമാക്കുക
★ മികച്ച ജോലി/ജീവിത ബാലൻസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കുക
★ ഉത്കണ്ഠയും പൊള്ളലും ഒഴിവാക്കുക
★ നിങ്ങളുടെ അജണ്ടയിലെ എല്ലാം ചെയ്യുക
★ നിങ്ങൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ കൃത്യസമയത്ത് ജോലികൾ ചെയ്യുക

🙋 അത് ആർക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്?

നിങ്ങളുടെ സമയം കൊണ്ട് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ടൈംട്യൂൺ ഷെഡ്യൂൾ പ്ലാനർ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.

ADHD ഉള്ള ഉപയോക്താക്കൾ ഞങ്ങളോട് പറയുന്നത് TimeTune അവരുടെ ഷെഡ്യൂളിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കുകയും അവരുടെ പതിവ് മാനേജരായി ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ, TimeTune പരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക.

വളരെ നന്ദി! 🥰