വ്യായാമത്തിന്റെ ഓരോ സെക്കൻഡിലും കൃത്യമായ നിയന്ത്രണം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി നിർമ്മിച്ച ഒരു ഇടവേള പരിശീലന ടൈമറാണ് ഫ്രെക്സ് എച്ച്ഐഐടി പൾസ്. രജിസ്ട്രേഷൻ ഇല്ല, അക്കൗണ്ടുകളില്ല, ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ആവശ്യമില്ല - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ജോലി ദൈർഘ്യം, വിശ്രമ ദൈർഘ്യം, റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക, വ്യക്തമായ ദൃശ്യ കൗണ്ട്ഡൗൺ ഉപയോഗിച്ച് ആപ്പ് ഓരോ ഘട്ടത്തിലൂടെയും നിങ്ങളെ കണക്കാക്കുന്നു. എപ്പോൾ പുഷ് ചെയ്യണമെന്നും എപ്പോൾ വീണ്ടെടുക്കണമെന്നും വൈബ്രേഷൻ അലേർട്ടുകൾ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ക്രീൻ കാണുന്നതിനുപകരം പരിശ്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും.
ഒന്നിലധികം പരിശീലന സർക്യൂട്ടുകൾ നിർമ്മിച്ച് ദ്രുത ആക്സസ്സിനായി അവ സംരക്ഷിക്കുക. ഓരോ സർക്യൂട്ടും അതിന്റേതായ വർക്ക് ഘട്ടം, വിശ്രമ ഘട്ടം, റൗണ്ട് എണ്ണം എന്നിവ സ്വതന്ത്രമായി സംഭരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും സ്വമേധയാ പുനഃസജ്ജമാക്കാതെ ഒരു സ്പ്രിന്റ് സർക്യൂട്ട് ഒരു ബോഡിവെയ്റ്റ് സർക്യൂട്ടിൽ നിന്ന് വേറിട്ട് സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
ടൈമർ സ്ക്രീൻ നിലവിലെ ഘട്ടം, റൗണ്ട് പുരോഗതി, ശേഷിക്കുന്ന സമയം എന്നിവ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണിക്കുന്നു.
പരസ്യങ്ങളില്ല, പേവാളുകളില്ല, സബ്സ്ക്രിപ്ഷന് പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സവിശേഷതകളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിന്ന് മാറി പരിശീലനം നൽകാൻ ആപ്പ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു.
ജോലി/വിശ്രമ ഘട്ടങ്ങൾ, കൗണ്ട്ഡൗണുകൾ, വൈബ്രേഷൻ അലേർട്ടുകൾ എന്നിവയുള്ള സമയ HIIT ഇടവേളകൾ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 28
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും