Pump Club: Fitness + Nutrition
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
star
2.13K അവലോകനങ്ങൾinfo
PEGI 3
info
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പമ്പ് ക്ലബ്: നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്
ഒന്നിലധികം ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ, മീൽ ട്രാക്കറുകൾ, വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ചാടുന്നത് നിർത്തുക. ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ നിങ്ങളെ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം - എല്ലാം ഒരിടത്ത് - ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന നിങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ്ണ ഫിറ്റ്നസ് പരിവർത്തന ടൂൾകിറ്റാണ് പമ്പ് ക്ലബ്.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്, വിദഗ്ദ്ധ ലേഖനങ്ങൾ, QAകൾ, തത്സമയ മീറ്റപ്പുകൾ, AI പരിശീലകൻ, പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്നിവയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പൂർണ്ണ തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ അത്‌ലറ്റായാലും, ഞങ്ങളുടെ സമഗ്ര പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങളോടും ജീവിതശൈലിയോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
പമ്പ് ക്ലബ്ബിനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് എന്താണ്
സമ്പൂർണ്ണ ഫിറ്റ്നസ് പരിഹാരം—ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശി വളർത്തൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയ്‌ക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ആർനോൾഡ് ഷ്വാസ്‌നെഗറിന്റെ നേരിട്ടുള്ള ഇടപെടൽ— പമ്പ് ക്ലബ് 100% ഉടമസ്ഥതയിലുള്ളതും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതും ആർനോൾഡും സംഘവുമാണ്.
അപ്‌സെല്ലുകളൊന്നുമില്ല—ഒരു ലളിതമായ വിലയ്ക്ക് എല്ലാ സവിശേഷതകളിലേക്കും ആനുകൂല്യങ്ങളിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് നേടുക - എല്ലാം ഉൾപ്പെടുന്നു, അധിക ചെലവുകളൊന്നുമില്ല.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
🏋️ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ - നിങ്ങൾ ജിമ്മിലോ വീട്ടിലോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
🥗 ലളിതമായ പോഷകാഹാര ട്രാക്കർ - സങ്കീർണ്ണമായ ഗണിതമോ കലോറി എണ്ണലോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു!
🫶 ലൈവ് മീറ്റപ്പുകൾ - ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പതിവ് ലൈവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി മീറ്റപ്പുകളിൽ ചേരുക (ഓസ്ട്രിയയിലെ അർനോൾഡിന്റെ ജന്മനാടായ താലിൽ പോലും!). സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക, വിദഗ്ദ്ധോപദേശം നേടുക, ആസ്വദിക്കൂ.
🎥 ലൈവ് കോച്ചിംഗ് സെഷനുകൾ - ഫോം പരിശോധനകൾ, പ്രചോദനം, അറിവ് പങ്കിടൽ എന്നിവയ്ക്കായി സർട്ടിഫൈഡ് ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകരുമായി ഗ്രൂപ്പ് വീഡിയോ കോളുകൾ.
📚 വിദഗ്ദ്ധ ലേഖനങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും - അർനോൾഡിൽ നിന്നും സംഘത്തിൽ നിന്നും വർക്ക്ഔട്ട്, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, പ്രചോദനാത്മക ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, ജീവിത ജ്ഞാനം.
🤖 ആർനോൾഡ് AI - ആർനോൾഡിന്റെ 60+ വർഷത്തെ പരിചയം നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ - തൽക്ഷണ വ്യായാമ ഉപദേശം, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, ജീവിത ജ്ഞാനം 24/7 ലഭ്യമാണ്.
💪 ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ശീല നിർമ്മാണം - തെളിയിക്കപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിലനിൽക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശീല ട്രാക്കർ.
🤝 ഫിറ്റ്നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ - ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്തുന്നതിനും പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും മറ്റ് ആപ്പ് അംഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ടീമിനെ പരിചയപ്പെടുക
അർനോൾഡ് ഷ്വാസ്‌നെഗർ: പമ്പ് ക്ലബ് സ്ഥാപകൻ, ബോഡിബിൽഡർ, കോനൻ, ടെർമിനേറ്റർ, കാലിഫോർണിയയുടെ മുൻ ഗവർണർ
ഡാനിയേൽ കെച്ചൽ: പമ്പ് ക്ലബ് സ്ഥാപകൻ, കസ്റ്റമർ സർവീസ് പ്രതിനിധി, വില്ലേജ് ഗിനിയ പിഗ്, ആർനോൾഡ് ഷ്വാസ്‌നെഗറിന്റെ ചീഫ് ഓഫ് സ്റ്റാഫ്
ആഡം ബോൺസ്റ്റൈൻ: പമ്പ് ക്ലബ് സ്ഥാപകൻ, ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ബെസ്റ്റ് സെല്ലിംഗ് എഴുത്തുകാരൻ, മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ പിതാവ്
ജെൻ വൈഡർസ്ട്രോം: പമ്പ് കോച്ച്, വെയ്റ്റ് ലോസ് & വെൽനസ് എഡ്യൂക്കേറ്റർ, ഏറ്റവും വലിയ പരാജിത പരിശീലകൻ, ബെസ്റ്റ് സെല്ലിംഗ് എഴുത്തുകാരൻ
നിക്കോളായ് മയേഴ്സ് (അങ്കിൾ നിക്): പമ്പ് കോച്ച്, 21’ & 22’ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തനായ മനുഷ്യൻ, അമേരിക്കയിലെ ഏറ്റവും ശക്തനായ വെറ്ററൻ
പമ്പ് ക്ലബ് ഇവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്:
🏋️♂️ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർ
💪 അടുത്ത ലെവൽ ലക്ഷ്യമിടുന്ന പരിചയസമ്പന്നരായ ലിഫ്റ്റർമാർ
👨👩👧👦 തിരക്കുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്ക് വഴക്കം ആവശ്യമാണ്
📱 ഒന്നിലധികം ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്ത് മടുത്ത ആർക്കും
🤝 പിന്തുണയും പോസിറ്റീവുമായ ഫിറ്റ്നസ് തേടുന്ന ആളുകൾ കമ്മ്യൂണിറ്റി
👨🏫 വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിന്റെ ഉയർന്ന ചെലവില്ലാതെ വിദഗ്ദ്ധ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ
ഞങ്ങളുടെ വാക്ക് മാത്രം സ്വീകരിക്കരുത്, സ്വയം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ!
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് 7 ദിവസം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ! ആയിരക്കണക്കിന് അംഗങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക - പമ്പ് ക്ലബ് യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒന്നിലധികം ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ, മീൽ ട്രാക്കറുകൾ, വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ചാടുന്നത് നിർത്തുക. ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ നിങ്ങളെ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം - എല്ലാം ഒരിടത്ത് - ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന നിങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ്ണ ഫിറ്റ്നസ് പരിവർത്തന ടൂൾകിറ്റാണ് പമ്പ് ക്ലബ്.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്, വിദഗ്ദ്ധ ലേഖനങ്ങൾ, QAകൾ, തത്സമയ മീറ്റപ്പുകൾ, AI പരിശീലകൻ, പിന്തുണയ്ക്കുന്ന കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്നിവയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പൂർണ്ണ തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ അത്‌ലറ്റായാലും, ഞങ്ങളുടെ സമഗ്ര പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങളോടും ജീവിതശൈലിയോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
പമ്പ് ക്ലബ്ബിനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത് എന്താണ്
സമ്പൂർണ്ണ ഫിറ്റ്നസ് പരിഹാരം—ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശി വളർത്തൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയ്‌ക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം ഞങ്ങളുടെ ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ആർനോൾഡ് ഷ്വാസ്‌നെഗറിന്റെ നേരിട്ടുള്ള ഇടപെടൽ— പമ്പ് ക്ലബ് 100% ഉടമസ്ഥതയിലുള്ളതും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതും ആർനോൾഡും സംഘവുമാണ്.
അപ്‌സെല്ലുകളൊന്നുമില്ല—ഒരു ലളിതമായ വിലയ്ക്ക് എല്ലാ സവിശേഷതകളിലേക്കും ആനുകൂല്യങ്ങളിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്‌സസ് നേടുക - എല്ലാം ഉൾപ്പെടുന്നു, അധിക ചെലവുകളൊന്നുമില്ല.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
🏋️ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ - നിങ്ങൾ ജിമ്മിലോ വീട്ടിലോ വ്യായാമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
🥗 ലളിതമായ പോഷകാഹാര ട്രാക്കർ - സങ്കീർണ്ണമായ ഗണിതമോ കലോറി എണ്ണലോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു!
🫶 ലൈവ് മീറ്റപ്പുകൾ - ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പതിവ് ലൈവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി മീറ്റപ്പുകളിൽ ചേരുക (ഓസ്ട്രിയയിലെ അർനോൾഡിന്റെ ജന്മനാടായ താലിൽ പോലും!). സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക, വിദഗ്ദ്ധോപദേശം നേടുക, ആസ്വദിക്കൂ.
🎥 ലൈവ് കോച്ചിംഗ് സെഷനുകൾ - ഫോം പരിശോധനകൾ, പ്രചോദനം, അറിവ് പങ്കിടൽ എന്നിവയ്ക്കായി സർട്ടിഫൈഡ് ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകരുമായി ഗ്രൂപ്പ് വീഡിയോ കോളുകൾ.
📚 വിദഗ്ദ്ധ ലേഖനങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും - അർനോൾഡിൽ നിന്നും സംഘത്തിൽ നിന്നും വർക്ക്ഔട്ട്, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, പ്രചോദനാത്മക ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, ജീവിത ജ്ഞാനം.
🤖 ആർനോൾഡ് AI - ആർനോൾഡിന്റെ 60+ വർഷത്തെ പരിചയം നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ - തൽക്ഷണ വ്യായാമ ഉപദേശം, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, ജീവിത ജ്ഞാനം 24/7 ലഭ്യമാണ്.
💪 ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ശീല നിർമ്മാണം - തെളിയിക്കപ്പെട്ട പെരുമാറ്റ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിലനിൽക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശീല ട്രാക്കർ.
🤝 ഫിറ്റ്നസ് കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ - ഉത്തരവാദിത്തം നിലനിർത്തുന്നതിനും പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും മറ്റ് ആപ്പ് അംഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ടീമിനെ പരിചയപ്പെടുക
അർനോൾഡ് ഷ്വാസ്‌നെഗർ: പമ്പ് ക്ലബ് സ്ഥാപകൻ, ബോഡിബിൽഡർ, കോനൻ, ടെർമിനേറ്റർ, കാലിഫോർണിയയുടെ മുൻ ഗവർണർ
ഡാനിയേൽ കെച്ചൽ: പമ്പ് ക്ലബ് സ്ഥാപകൻ, കസ്റ്റമർ സർവീസ് പ്രതിനിധി, വില്ലേജ് ഗിനിയ പിഗ്, ആർനോൾഡ് ഷ്വാസ്‌നെഗറിന്റെ ചീഫ് ഓഫ് സ്റ്റാഫ്
ആഡം ബോൺസ്റ്റൈൻ: പമ്പ് ക്ലബ് സ്ഥാപകൻ, ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ബെസ്റ്റ് സെല്ലിംഗ് എഴുത്തുകാരൻ, മൂന്ന് കുട്ടികളുടെ പിതാവ്
ജെൻ വൈഡർസ്ട്രോം: പമ്പ് കോച്ച്, വെയ്റ്റ് ലോസ് & വെൽനസ് എഡ്യൂക്കേറ്റർ, ഏറ്റവും വലിയ പരാജിത പരിശീലകൻ, ബെസ്റ്റ് സെല്ലിംഗ് എഴുത്തുകാരൻ
നിക്കോളായ് മയേഴ്സ് (അങ്കിൾ നിക്): പമ്പ് കോച്ച്, 21’ & 22’ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തനായ മനുഷ്യൻ, അമേരിക്കയിലെ ഏറ്റവും ശക്തനായ വെറ്ററൻ
പമ്പ് ക്ലബ് ഇവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്:
🏋️♂️ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർ
💪 അടുത്ത ലെവൽ ലക്ഷ്യമിടുന്ന പരിചയസമ്പന്നരായ ലിഫ്റ്റർമാർ
👨👩👧👦 തിരക്കുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്ക് വഴക്കം ആവശ്യമാണ്
📱 ഒന്നിലധികം ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്ത് മടുത്ത ആർക്കും
🤝 പിന്തുണയും പോസിറ്റീവുമായ ഫിറ്റ്നസ് തേടുന്ന ആളുകൾ കമ്മ്യൂണിറ്റി
👨🏫 വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിന്റെ ഉയർന്ന ചെലവില്ലാതെ വിദഗ്ദ്ധ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ
ഞങ്ങളുടെ വാക്ക് മാത്രം സ്വീകരിക്കരുത്, സ്വയം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ!
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് 7 ദിവസം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ! ആയിരക്കണക്കിന് അംഗങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക - പമ്പ് ക്ലബ് യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്നസ്: എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ, പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്, കമ്മ്യൂണിറ്റി
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാംലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 3 എണ്ണവും
- ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാംലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 6 എണ്ണവും
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
2.09K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
Arnold Intelligence can now show articles and exercise videos right inside your chat, so you can tap to read or watch and come straight back. Swapped exercises stay in place, swapping no longer sends you home, and rest timers on drop sets suggest the right time. Plus fixes for workout tabs, notifications and article comment counts.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
The Pump LLC
support@thepump.app
3110 Main St Ste 30
Santa Monica, CA 90405
United States
+1 661-304-2494
