HIIT പരിശീലനത്തിനായി പ്രത്യേകം നിർമ്മിച്ച ഒരു നോ-ഫ്രിൽസ് ഇന്റർവെൽ ടൈമറാണ് Forzify. നിങ്ങൾ Tabata, സർക്യൂട്ട് റൗണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കസ്റ്റം ഇന്റർവെൽ പ്രോട്ടോക്കോൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സെഷന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു.
റൗണ്ടുകളുടെ എണ്ണം, ഓരോ വർക്ക് ഘട്ടത്തിന്റെയും ദൈർഘ്യം, നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ കാലയളവുകൾ എത്ര നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക. വൈബ്രേഷൻ അലേർട്ടുകൾ ഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള സിഗ്നൽ പരിവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾ സ്ക്രീൻ കാണുന്നതിനുപകരം വ്യായാമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.
എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അക്കൗണ്ടില്ല, സമന്വയമില്ല, സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളില്ല. നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിച്ച ടൈമറുകളും സെഷൻ മുൻഗണനകളും പൂർണ്ണമായും ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ തൽക്ഷണം ലഭ്യമാകും.
ഇന്റർഫേസ് നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിച്ച കോൺഫിഗറേഷനുകൾ എങ്ങനെ ബ്രൗസ് ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നതിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. കോംപാക്റ്റ് വരികൾ, കാർഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രിഡ് ലേഔട്ട് എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട സോർട്ട് ഓർഡർ സജ്ജമാക്കുക, നിങ്ങൾ ആപ്പ് സമാരംഭിക്കുമ്പോൾ ഡിഫോൾട്ടായി ഏത് ടാബ് തുറക്കുമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു സ്ഥിരമായ താഴെയുള്ള ടാബ് ബാർ ഓരോ വിഭാഗത്തെയും ഒരു ടാപ്പിനുള്ളിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
Forzify ഡിസൈൻ പ്രകാരം ലളിതമാണ്. അത് തുറക്കുക, ഒരു ടൈമർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, സ്റ്റാർട്ട് അമർത്തുക.
ഇഷ്ടാനുസൃത റൗണ്ടുകൾ, ജോലി, വിശ്രമ ഘട്ടങ്ങൾ, വൈബ്രേഷൻ അലേർട്ടുകൾ എന്നിവയുള്ള HIIT ഇടവേള ടൈമർ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും