PAUSEVO

18 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരും നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗം നിർത്താനോ കുറയ്ക്കാനോ തീരുമാനിക്കുന്നവരുമായ മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഒരു സ്വയം സഹായ, ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പാണ് PAUSEVO.

PAUSEVO ഉപയോഗിക്കുക:
• സിഗരറ്റുകൾ, വേപ്പുകൾ, നിക്കോട്ടിൻ പൗച്ചുകൾ, ചൂടാക്കിയ പുകയില, ഓറൽ പുകയില, നിക്കോട്ടിൻ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിലുടനീളം ഉപയോഗം രേഖപ്പെടുത്തുക;
• ഒരു പ്രേരണ ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നുമ്പോൾ 2 മിനിറ്റ് ലളിതമായ ഒരു SOS/താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക;
• നാല് വഴികളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: ഇപ്പോൾ നിർത്തുക, അളവ് കുറയ്ക്കുക, ശക്തി കുറയ്ക്കുക, തുടർന്ന് അളവ് കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം 3–7 ദിവസം നിരീക്ഷിക്കുക;
• സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത പുരോഗതിയും ചെലവഴിക്കാത്ത കണക്കാക്കിയ പണവും അവലോകനം ചെയ്യുക.

കോർ അനുഭവം ഓഫ്‌ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രധാന നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗം, പ്രേരണ, പദ്ധതി, പുരോഗതി, പണ രേഖകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും. അക്കൗണ്ടൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

ടുഡേ സ്‌ക്രീനിൽ ആപ്പ് ഒരു ചെറിയ, നിഷ്‌ക്രിയ പരസ്യ ബാനർ കാണിച്ചേക്കാം. അവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രാദേശിക വിലയിൽ Google Play വഴി ഒറ്റത്തവണ വാങ്ങുന്നത് പരസ്യങ്ങൾ മാത്രം നീക്കംചെയ്യുന്നു; വാങ്ങാതെ തന്നെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും ലഭ്യമാകും.

നിങ്ങൾ നൽകുന്ന വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എസ്റ്റിമേറ്റുകളും ചിത്രീകരണങ്ങളുമാണ് പണ കണക്കുകൾ. അവ അക്കൗണ്ട് ബാലൻസോ തുക യഥാർത്ഥത്തിൽ നീക്കിവച്ചതിന്റെ തെളിവോ അല്ല. ഏതൊരു നിക്ഷേപ-വളർച്ച ചിത്രീകരണവും സാങ്കൽപ്പികമാണ്, സാമ്പത്തിക അല്ലെങ്കിൽ നിക്ഷേപ ഉപദേശമല്ല, കൂടാതെ ഒരു റിട്ടേൺ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയോ ഉറപ്പ് നൽകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഈ ആപ്പ് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഇത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് സ്വയം സഹായം, ട്രാക്കിംഗ്, പെരുമാറ്റ പിന്തുണ എന്നിവ നൽകുന്നു. മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടുക. PAUSEVO ഒരു അടിയന്തര സേവനമല്ല, നിങ്ങൾ നിക്കോട്ടിൻ ഉപയോഗം നിർത്തുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല.