HIIT дасгалуудаа интервалын сургалтын хамгийн шилдэг хамтрагч болох Flexo Burst Timer ашиглан өөрчил. 30 секундын хурдан тэсрэлтээс эхлээд 5 минутын уртасгасан интервал хүртэл тохируулж болох ажил болон амралтын хугацаатай өөрчлөн тохируулсан дасгалын хөтөлбөрүүдийг үүсгээрэй.
Онцлог шинж чанарууд нь эрчимтэй дасгалын үеэр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд нарийвчлалтай цагийн хяналт, харааны явцын үзүүлэлт, чичиргээний сэрэмжлүүлэг зэрэг орно. Цэвэр интерфэйс нь өнгөт кодлогдсон үе шаттай том, уншихад хялбар таймеруудыг харуулдаг тул та шаргуу ажиллах эсвэл сэргэх эсэхээ үргэлж мэддэг.
Найдвартай байдал, энгийн байдлыг шаарддаг фитнессийн жинхэнэ сонирхогчдод зориулагдсан. Анхаарал сарниулах зүйл байхгүй, хүндрэл байхгүй - зүгээр л цэвэр интервалын цагийн функц. Апп нь бүрэн офлайн горимд ажилладаг бөгөөд таны өөрчлөн тохируулсан хөтөлбөрүүдийг таны төхөөрөмж дээр орон нутагт хадгалдаг.
Ажлын үргэлжлэх хугацаа, амралтын хугацаа, тойргийн тоог тохируулна уу. Эхлэх товчийг дарж, таймер таны бэлтгэлийн хэсгийг удирдана уу. Харааны дохио болон мэдрэгдэх хариу үйлдэл нь хамгийн хүнд дасгалын үед ч гэсэн үе шатны шилжилтийг хэзээ ч алдахгүй байхыг баталгаажуулдаг.
Тойрог дасгал, Табата протокол, боксын тойрог, спринт интервал эсвэл нарийн цаг хугацаа шаарддаг аливаа фитнессийн хөтөлбөрт төгс тохирно. Өөр өөр дасгалын хэв маягт зориулсан олон дасгалын профайл үүсгэж, тэдгээрийн хооронд шууд шилжинэ үү.
Минималист дизайн нь таны анхаарлыг интерфэйс дээр биш, харин дасгал дээр төвлөрүүлдэг. Том товчлуурууд болон тодорхой харагдах хариу үйлдэл нь гар чинь хөлөрсөн эсвэл эрчимтэй дасгалаас болж чичирсэн байсан ч гэсэн үйлдлийг хялбар болгодог.
Ажил/амралтын үе шат болон мэдрэгчтэй хариу үйлдэл бүхий өндөр эрчимтэй интервал таймер
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 18