Supple Motion Flow

सपल मोशन फ्लो हे एक मार्गदर्शित स्ट्रेचिंग ॲप आहे, जे अशा लोकांसाठी डिझाइन केले आहे ज्यांना अकाऊंट्स, सबस्क्रिप्शन्स किंवा इंटरनेट कनेक्शनच्या त्रासाशिवाय दररोज लवचिकतेची सवय लावायची आहे.

प्रत्येक सेशनची रचना पोझ कार्ड्सच्या मालिकेच्या स्वरूपात केलेली आहे. प्रत्येक कार्डवर स्ट्रेचसाठी स्पष्ट दृश्य सूचना दिलेल्या असतात, सोबत एक काउंटडाउन टायमर असतो जो संपल्यावर आपोआप पुढच्या व्यायामावर जातो. तुम्ही काहीही टॅप न करता स्थिर गतीने हा दिनक्रम पूर्ण करता.

या ॲपमध्ये सकाळच्या वेळी उठल्यावर करायचे स्ट्रेचेस, दिवसाच्या शेवटी शरीराला आराम देणारे व्यायाम आणि हिप्स, खांदे व हॅमस्ट्रिंग्जसारख्या सामान्य भागांसाठी लक्ष्यित सेशन्स समाविष्ट असलेले तयार दिनक्रम आहेत. सर्व काही ऑफलाइन चालते. कोणताही डेटा तुमच्या डिव्हाइसमधून बाहेर जात नाही.

सेटिंग्ज तुम्हाला तुमच्या वाचनाच्या सोयीनुसार फॉन्टचा आकार बदलण्याची आणि हॅप्टिक फीडबॅक चालू किंवा बंद करण्याची सुविधा देतात. इंटरफेस लाइट, डार्क आणि सिस्टम-मॅच्ड थीम्सना सपोर्ट करतो.

कोणतीही नोंदणी नाही, कोणतेही पेवॉल नाही आणि कोणत्याही अकाऊंटची आवश्यकता नाही. ॲप उघडा आणि व्यायाम सुरू करा.