Caling - AI Food Scanner

Caling ialah kaunter kalori dan penjejak nutrisi berkuasa AI yang dibina untuk mereka yang ingin memahami apa yang mereka makan tanpa menjadikan setiap hidangan sebagai kerja rumah.

Tangkap foto, imbas kod bar atau huraikan hidangan anda dengan kata-kata anda sendiri. Caling membantu menganggarkan kalori, makro dan data nutrisi utama, kemudian membawa rekod makanan, air, pergerakan dan berat ke dalam satu paparan harian.

PEMBALOKAN MAKANAN SEGERA
Caling direka bentuk berdasarkan cara orang sebenar makan: hidangan yang dimasak di rumah, bawa pulang, snek yang dibungkus, pinggan campuran, smoothie, lebihan makanan dan gigitan cepat.

Imbasan foto untuk hidangan, pinggan, snek dan kombinasi
Imbasan kod bar untuk makanan yang dibungkus
Penerangan hidangan suara atau teks apabila anda terlupa mengambil foto
Carian pangkalan data untuk entri makanan dan ramuan manual
Pelarasan hidangan sebelum analisis untuk anggaran yang lebih baik
Butiran nutrisi yang boleh diedit apabila anda mahukan lebih kawalan

WAWASAN PEPEJAL AI
Caling menggunakan AI untuk mengenali makanan, menganggarkan hidangan, memecahkan hidangan kepada ramuan dan mengira maklumat nutrisi seperti kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, gula dan natrium. Anda boleh menyemak dan mengedit hasilnya sebelum menyimpan, supaya diari anda kekal praktikal dan peribadi.

Daripada hanya menunjukkan nombor, Caling memberikan maklum balas yang berguna selepas anda mencatat. Lihat apa yang berjalan lancar, apa yang perlu diubah suai kemudian pada hari tersebut, dan bagaimana pilihan anda mempengaruhi matlamat anda.

PAPAN PAPAN KESIHATAN HARIAN ANDA
Buka Caling dan lihat hari anda sepintas lalu. Jejaki kemajuan terhadap sasaran peribadi untuk kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, gula, natrium, air, langkah, senaman, kalori yang dibakar dan skor harian.

Bertukar antara apa yang telah anda makan dan apa yang tinggal untuk hari tersebut. Ketik butiran untuk pandangan yang lebih lengkap tentang pemakanan, penghidratan dan aktiviti.

DIBINA UNTUK MATLAMAT BERAT BADAN

Sama ada matlamat anda adalah kehilangan lemak, penambahan otot atau pengekalan, Caling membantu anda membuat pelan berdasarkan profil, tahap aktiviti, berat sasaran dan kadar pilihan anda. Sasaran kalori dan makro dicipta semasa onboarding dan boleh dilaraskan pada bila-bila masa.

Pilih pelan makro yang seimbang, tinggi protein atau rendah karbohidrat, kemudian perhalusi sasaran anda apabila rutin anda berubah.

AIR, SENAMAN, LANGKAH DAN BERAT BADAN
Pemakanan hanyalah sebahagian daripada gambaran tersebut. Caling juga membantu anda menjejaki pengambilan air, kalori senaman, langkah melalui Apple Health, rekod berat badan, BMI, carta kemajuan, trend matlamat dan foto kemajuan peribadi yang disimpan secara setempat pada peranti anda.

Rekod senaman daripada larian, latihan kekuatan, berenang, berbasikal, Pilates, HIIT, input kalori tersuai atau penerangan bahasa semula jadi.

KEMAJUAN MINGGUAN YANG MASUK
Tab Kemajuan membantu anda memahami corak, bukan hanya hidangan terpencil. Semak carta mingguan untuk keseimbangan makro, berat badan, kalori dan kalori terbakar, air, langkah dan nutrien. Lihat di mana anda kekal konsisten, di mana anda melayang dan apa yang perlu diperbaiki seterusnya.

SEJARAH MAKANAN DAN ULASAN MUDAH
Caling menyimpan rekod yang disusun mengikut garis masa atau corak hidangan, termasuk sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam dan snek. Layari hari sebelumnya, lompat ke tarikh pada kalendar dan semak sejauh mana setiap hari dengan sasaran kalori anda.

PENGESANAN BERPENGARUH PRIVASI
Data kesihatan anda harus terasa peribadi dan dilindungi. Caling menyokong log masuk dengan Apple atau Google, membenarkan pemadaman akaun dan menyimpan foto kemajuan sensitif yang disimpan secara setempat pada peranti anda secara lalai.

SIAPAKAH CALING ADALAH UNTUK SIAPA

Caling berguna untuk orang yang menguruskan penurunan berat badan atau komposisi badan, sesiapa sahaja yang membina tabiat pemakanan yang lebih sihat, pengguna kecergasan yang mahukan data makanan sepadan dengan data latihan dan pengguna yang lebih suka pilihan foto, kod bar, suara dan teks dalam satu aplikasi.

Caling membantu anda log masuk dengan lebih cepat, memahami lebih cepat dan kekal konsisten lebih lama.

Muat turun Caling dan mula membina hubungan yang lebih jelas dengan makanan anda, satu hidangan pada satu masa.

Nota: Keputusan pemakanan adalah anggaran dan mungkin berbeza-beza berdasarkan ramuan, saiz hidangan, kaedah penyediaan dan data yang tersedia. Caling bukan peranti perubatan dan tidak memberikan nasihat perubatan. Untuk keadaan perubatan atau panduan pemakanan klinikal, rujuk profesional yang berkelayakan.